背肌力是什么意思詞義解釋來源：辭書
1：運動訓練名詞。附著于身體軀干背部的肌肉群稱為背肌。是軀干的伸肌群由脊柱兩側成縱走向大小長短不同的多數肌肉所構成這些肌肉一端附著于脊柱的棘突起另一端固定于身體軀干骨骼其收縮促成脊柱的活動頸部以及腰部肌群非常發達。背部肌群分為內、中以及外等三層。內層為短肌群外層為長肌系統。背肌主要功能是維持人體姿勢。需要背肌參與工作的運動通常必需考慮腹肌固定脊柱的功能。舞者背肌力不足是腰酸背痛的主要原因之一。背肌最大肌力稱背肌力。其測量方法依身高個別差異調整鏈長使上身前傾30 度兩足站于背肌力計鐵板足印上用力上拉同時挺身至無法再用力為止。與握力同為等長性的最大肌力。十二歲以前男女差異很小十二～十四歲男性的背肌力急增此后男女的背肌力差異很大。
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