運動技術(shù)是什么意思詞義解釋來源：辭書
1：運動技術(shù)在體育和運動上經(jīng)常被使用由以「技術(shù)」一詞更為頻繁。運動技術(shù)一般被定義為：「能充分發(fā)揮運動員體能合理和有效地完成動作的方法」。即運動員完成動作的方法是合乎人體運動的規(guī)律及動作的生物力學(xué)原理并能充分發(fā)揮體能達(dá)到個人最佳的運動表現(xiàn)。
在運動技術(shù)的本質(zhì)上由于其為神經(jīng)系統(tǒng)控制肌肉來完成動作因此運動技術(shù)的本質(zhì)是依刺激和反應(yīng)組型的特徵來分類而技術(shù)的恒定性是高度技術(shù)行為的共同組型。運動技術(shù)的各層次運作技術(shù)組型是相互具有連貫性、連續(xù)性及復(fù)雜性且共同整合而成的。
運動技術(shù)的分類方法很多包括有按動作連續(xù)性的分類分成不連續(xù)技術(shù)、連續(xù)性技術(shù)和以不連續(xù)動作密連在一起的連串技術(shù)；按動作環(huán)境分類分成開放性技術(shù)和閉鎖性技術(shù)兩類；按暗示來源分類分成內(nèi)在暗示和外在的暗示兩種。其他尚有一些專家學(xué)者所提出的分類方法如辛普森(E.J. Simpson)的分類是按技能和教學(xué)目標(biāo)將運動技術(shù)分類為知覺、趨向、指導(dǎo)反應(yīng)、機轉(zhuǎn)和復(fù)雜和明顯的反應(yīng)等。
運動技術(shù)的達(dá)成需要一些基本的體能要素包括柔軟度(flexibility)、肌力(strength)、肌耐力、速度、心肺耐力、瞬發(fā)力、敏捷性、協(xié)調(diào)性、平衡等多項體能的發(fā)展方能合理、有效的完成動作。
運動技術(shù)是有時間性的是相對性的運動技術(shù)會隨著運動器材、場地設(shè)備的更新和完善以及訓(xùn)練的實踐、與科學(xué)研究發(fā)展的創(chuàng)新不斷地適應(yīng)和改變。因此運動技術(shù)是在一直演變、進(jìn)步的不斷以新的技術(shù)代替舊的技術(shù)。
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