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1：飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強，發條短信提個醒，愿你健康永無憂。
2：炎炎夏日已來到，養生簡單有五忌，一忌空腹把茶飲，二忌冷水來淋浴，三忌夜晚貪睡涼，四忌半夜食生冷。生活小節多注意，健康一夏沒煩惱！
3：小暑天氣不再清涼，吹來的風帶著熱浪，暴雨有時也在醞釀，出門及時做好預防，飲食記得合理適量，不能專吃生冷寒涼，短信祝福你放心上，我的關心總在身旁。
4：立冬到，問聲好！冷侵襲，多穿衣；皮膚糙，多睡覺；手腳寒，熱水泡；喝熱水，調陰陽；忌生冷，腸胃好；要早起，勤做操。立冬節氣，祝你溫暖過冬，吉星高照！
5：寒露下，霜早降。氣溫涼的快，我的祝福更要快！飲食宜溫少生冷，鍛煉身體多運動，天冷加衣要適宜，心態陽光更康健！寒露到，祝你健健康康、快快樂樂！
6：白露早晨冷而寒，露珠晶瑩冰手掌。早晚加衣要及時，注意傷風胃氣脹。加強體質勤鍛煉，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿腳，祝你白露心舒暢。
7：處暑到了，天氣漸涼，注意保暖，防止腹瀉，多喝些湯，少吃生冷，加強鍛煉，保持健康，最后祝愿，處暑快樂。
8：皮里生的皮里熱，皮里不生冷似鐵。
9：我一直以為你天生冷漠，不會愛人，如果真是這樣那我也不強求更多。可是不是這樣，并不是這樣，原來你也愛過，你有愛人的能力，你只是……不愛我。
10：透平膨脹機在空氣分離設備中，是用來使氣體膨脹輸出外功以產生冷量的機械，由于其具有很多優點，因而在空氣分離行業中應用廣泛。
11：秋季一般應當少吃多餐，多食熟軟開胃易消化之物，勿進油膩食物，不宜過食寒涼之品，或生冷，不潔瓜果。祝您旅途愉快，一路順風，秋高氣爽，心情舒暢！
12：春季養生重生養，萬物始生要護陽；力戒暴怒忌憂郁，心胸開闊把花賞；棉衣不宜立即去，早臥早起行廳堂；飲食酸澀生冷忌，香菜麥棗豉蔥良。祝健康快樂！
13：寒露衣食住行全攻略：適當添衣，早晚保暖，適當秋凍；多吃水果，遠離生冷，防止秋燥；早睡早起，勞逸結合，空氣流通；秋游出行，適當鍛煉，調節身心。
14：中國飲食傳統素來忌生冷，推崇熱食。廣東人有“夠鑊氣”的講究，上海人喜歡“熱灼火燙”，北方人要“滾得冒泡”……可見不論南北，中國人忌生冷的傳統是一致的。
15：我一直以為你天生冷漠，不會愛人，如果真是這樣，那我也不強求更多。可是不是這樣，并不是這樣，原來你也愛過，你有愛人的能力，你只是……不愛我。眼淚順著她的面頰流淌下來，無聲無息地淹沒在黑夜里。
16：避免過多食用甜膩、辛辣、生冷食物,否則容易導致霉菌性陰道炎、痛經等病癥。
17：低溫下磁體超導導線及其冷卻管會產生冷縮變形，變形量要在控制閥箱內給與補償。
18：愛牙日宣：早晚刷牙，保持潔白清潔，夜來不食甜食，有效預防蛀牙，生冷辛酸少食，舒適牙齒，多食鈣質食品，牙齒堅硬強健，一口好牙，盡享美味。
19：有的人一到夏天,就出現食欲不振、厭食等癥狀,俗稱“疰夏”病癥;有的人過食生冷,損傷脾胃,不思飲食,導致身體消瘦。
20：番茄炒得恰到好處,沒有還是生冷的一大塊,也沒有被炒過頭成為倒人胃口的稀湯,雞蛋的顏色鮮嫩,細碎的蔥末稍加點綴,非常漂亮。
21：天真其實不是一個褒義詞，因為很多時候，它可以像自然災害那樣接著一股原始，戲劇化，生冷不忌的力量，輕而易舉的毀滅一個人。
22：春季養生學問長，飲食衛生第一樁，生冷油膩壞胃腸，美酒雖香要適量，有益代謝宜粗糧，來點素食又何妨。世界衛生日，祝身體杠杠的。
23：在冬季應少食生冷，可以適當食用些熱量較高的食品，特別是北方，可以吃些牛、羊肉，但同時也要多吃新鮮蔬菜。吃一些富含維生素和易于消化的食物。
24：高年之人，真氣耗竭，五臟衰弱，全仰飲食以資氣血。若生冷無節，饑飽失宜，調停無度，動成疾患。
25：2、飲食無度者:暴飲暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷等食物,消化道黏膜就會受傷。
26：回到家中，月萌若有所思地翻著魔法辭典，那些原本生冷的詞語，今天變得如此生動起來。瞳術、幻術、咒印、召喚魔法，一個個具象的魔法名詞，讓月萌如同置身一個前所未有的奇幻世界。
27：大雪翩翩至，養生需精細；飲食避生冷，香湯三餐宜；吃棗氣血好，排毒有蜂蜜；情緒忌悲戚，開笑就有益；勞逸要結合，作息有規律。淺顯道理，無不裨益。
28：初春季節，氣溫不定，“春捂”保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油膩，多吃蔬果，護肝養胃，堅持鍛煉，增強免疫。愿你：養生在心，健康第一！
29：專家建議,“越是簡單、常用的字,越是嚴格進行考核,哪怕是倒插筆也判錯,比起答對生冷偏僻字贏得掌聲來,不是更有教育意義嗎?”。
30：春天萬物開始自由的生長，但是你還有很多不能做的事：1生冷油膩不能吃，肝火會旺，傷脾胃；2不能賴床老不起，不利陽氣升發，傷陽氣；3冬天衣物不能脫得急，時寒時暖，傷身體；4不能動怒發脾氣，傷人傷己傷情誼。
31：天高氣爽，月明風清。立秋之日，陽消陰長。收斂神氣，祛除煩惱。飲食起居，宜養宜收。生冷刺激，損傷脾胃。秋季進補，不可盲目。調養神志，排解傷感。適量運動，延年益壽。
32：湖中野生和人工放養的有貝加爾雅羅魚、東方歐鳊、梭鱸、池沼公魚等24種名貴野生冷水魚種,是新疆著名的水產基地。
33：現代中國菜重視油炒,溢脂流香,份重量足,食客多求飽腹;現代日本料理重視水煮,自然清淡,原汁原味,不忌生冷,份輕量少,食客不求滿腹。
34：百壇老酒，一股靈氣，使頹喪絕望的大學生冷笑天擁有了起死回生、駐顏養精的神奇醫術。
35：大學生冷笑天怙惡不悛連犯命案。
36：生活忍受是過，享受也是過。任何情境下，心中泯然愁苦和怨毒，懂得從每一個細節呵護自己，縱然暫時被人生冷落，我依舊是自己的珍寶。這才是永遠的美人真正的底氣。
37：酷暑慢慢退去，秋涼漸漸來臨，候鳥南飛避寒，動物儲食備冬。今逢白露時節，我發短信提醒，天涼注意身體，預防疾病來襲，生冷食物少食，好好照顧自己。
38：小寒過后三九天，注意養生與保健：早睡晚起不熬夜，10點左右上床眠；寒氣太重防損傷，戶外活動要簡短；不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓！
39：三九天，注意養生與保健：早睡晚起不熬夜，10點左右上床眠；寒氣太重防損傷，戶外活動要簡短；不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓！
40：小滿至，溫漸高，天多變，防感冒，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，皮膚病，早防范，飲食上，素為主，多喝水，防干燥，勤鍛煉，保健康，祝福你，小滿節，健康滿，快樂滿，開心滿，幸福滿！
41：她變成腐尸的樣子在地上翻滾著,女生冷冷地看著李詩雨,把準備好的火堿全都倒在了她的身上。
42：白露季節天變涼，草葉掛珠水叮當。候鳥南飛避寒晨，動物儲藏尋食忙。日頭不比嚴冬暖，赤膊感冒應著裝。魚蝦生冷少進補，加強鍛煉是良方！
43：冬去春來雨水節到，養生貼士向您問好，冷暖交替氣溫不定，注意“春捂”防止感冒，少食生冷辛辣油膩，多吃粗糧新鮮果蔬，湯和粥類清除火氣，養護脾胃肝氣順暢，保健養生你要記牢，持之以恒健康沒跑。
44：冬至里，風習習，防寒保暖莫遲疑；門半閉，窗通氣，宅居家中讀周易；食溫軟，生冷忌，熱湯多喝驅寒疾；百步走，笑可掬，吉祥如意神奕奕。冬至節氣，祝你安康！
45：女人最好少吃寒性、生冷食物,尤其是畏冷、手腳經常冰涼、易傷風感冒,以及處于生理周期的女性更應注意。
46：胃里的大磨盤又開始蠕動了,可是他盯著冰涼的電磁爐、平底鍋和生冷的米油、蔬菜欲哭無淚。
47：女性冬季養生需注意四點：1、暖腳促睡眠：睡前用約40℃熱水泡腳15～30分鐘，能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠；2、暖食養腸胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手腳冰涼、易傷風感冒及處于生理周期的女性更應注意；3、暖水防婦科病：做家務最好多用溫水。
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