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1：【冬季補腎虛的五款藥膳粥】1.當歸紅棗粥，補腎補血，調經活血，適用于腎虧引起的氣色虧損，畏寒怕冷。2.阿膠糯米粥。3.天門冬粥，能有效治療腰酸，能益腎補氣，益腎黑發，養顏抗衰老。4.益智粳米粥，適用于治療腎虛腎虧引起的腰酸以及腹部冷痛等癥。5.桂圓枸杞粥，補腎潤肺，養血安神。
2：【冬日十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。
3：【防治嘴唇干裂的食補妙方】①紅棗山藥粥：紅棗10枚洗凈、山藥50克、粳米100克，一同煮至軟爛即。②雙冬茶：麥冬、天冬各10克，約300毫升開水加蓋沖泡10～15分鐘。③黃瓜獼猴桃汁：黃瓜200克，獼猴桃30克榨汁，可加蜂蜜。請轉給你關心的每一個人!
4：【初冬十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。
5：【健康食物口訣】蘋果入心梨入肺，大棗入脾栗入腎。鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。蘿卜化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。大蒜抑制腸胃炎，綠豆解暑最為妙。香蕉通便解胃火，健胃補脾食紅棗。番茄補血美容顏，禽蛋益智營養高。
6：【五種水喝掉臉上斑點】新鮮欲滴的蔬果汁，喝掉臉上小斑點！1、西紅柿汁：維生素C的倉庫。2、檸檬冰糖汁：100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。3、黃瓜汁。4、黑木耳紅棗湯：可潤膚，防止皮膚老化。5、胡蘿卜汁。
7：【對女人最好的美食】1、銀耳紅棗湯：豐胸美白減肥；2、黑糯米桂圓紅棗粥：益氣養血；3、當歸紅棗排骨湯：滋陰潤燥、養顏護膚；4、核桃紅棗燕麥粥：養顏補血益智；5、紅薯紅棗湯：補血減肥助消化。
8：【生活中的食物讓你遠離疾病痛苦】1、嘔吐：吃蕃茄；2、口臭：多飲水；3、感冒：吃大蒜；4、高血壓：喝橘子汁；5、脫發：吃紅棗、牛排；6、牙出血：吃獼猴桃；7、打嗝：吃白糖。送給關心的人！
9：配料做粥，更有醫療保健功用。春天宜吃糯米粥，長夏宜吃扁豆粥、綠豆粥，秋天宜吃小麥粥、紅棗粥、人參粥。
10：冬季吃紅棗對女人的好處：一、補脾、養血、安神。二、駐顏祛斑、健美豐肌。三、調經、去便秘。四、解郁、除皺、皮膚白嫩細滑。
11：五月鶯歌燕舞日，又到粽子飄香時；片片葦葉片片情，天天擁有好心情。幾枚紅棗幾顆心，讓你開心又順心，鈔票有如粒粒米，包在一起送給遠方的你端午節快樂！
12：一枚粽子一顆心，兩粒紅棗紅前程，三片粽葉輪好運，四根絲線情纏緊，五面棱角定分明，六六大吉溜溜順，七星高照祥瑞繞，八方來財福滿門。端午節快樂！
13：月鶯歌燕舞日，又到粽味飄香時！片片葦葉片片情，天天擁有好心情！幾枚紅棗幾顆心，讓你開心又順心！快樂有如粒粒米。
14：又到棕味飄香時，片片葦葉片片情，天天擁有好心情，幾顆紅棗幾顆心，讓你開心又順心，好運有如粒粒米，包在一起全歸你！祝端午節快樂！
15：紅豆寄相思，送你千里祝愿；糯米表平安，給你幸福美滿，紅棗送健康，愿你身體棒棒。綠葉打個包，送你祝福掛上號，愿你開心過端午，快樂常呵護。
16：端午節到了，一起包粽子吧，拿上幸福粽葉，裝上吉祥糯米，塞好如意紅棗，捆上開心小繩，將這個小粽子送給你，愿你端午節快樂。
17：一把糯米、兩顆紅棗、三片粽葉、四根絲線、纏成五圈是端午；一個節日、兩人祝福、三羊開泰、四季平安、聚成五福過端午！節日快樂！
18：谷雨體內濕氣重，排水祛濕有妙法，少吃鹽幫腎排水，運動排汗最祛濕，健脾食物需常食，山藥紅棗賽良藥，紅豆熬粥清熱方，絲瓜冬瓜利濕妙。愿安康圍繞！
19：春分養生正當時，關懷濃厚身邊繞；牛肉補脾堪黃芪，土豆同燉味道好；常吃豆腐護肝臟，煮燜烹制最營養；每天三顆大紅棗，開胃養顏不會老。愿快樂安康！
20：春分巧養生，妙招不愁多，首先消春火，蓮子心泡水，辛甘助春陽，韭菜來做餡，增甜保脾胃，百合紅棗粥，黃綠防春困，南瓜和青椒，情濃關懷到，愿你身體好！
21：驚蟄來臨養生忙，美食護航身體棒，桂花口味最得寵，搭配蓮藕食欲好，阿膠美容又養顏，食用莫要超三錢，紅棗制品和脾胃，山藥同煲營養高，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
22：大寒天，食莫偏，肉食五谷果蔬鮮；生姜水，紅糖添，祛風御寒周身暖；小黑豆，大紅棗，補腎益血氣色好；小米粥，山藥湯，暖胃健脾吃不傷。貼士傳情，祝身體好！
23：大寒養生忙，秘訣分享你，晨起食熱粥，別忘放紅棗，銀耳蓮子熬，潤肺有奇效，生姜和辣椒，溫散風寒妙。愿你永安康！
24：添入快樂的蓮子，投入幸福的紅棗，放入健康的大麥，撒入平安的花生，用我的牽掛為火焰，用我的問候熬一碗濃濃的愛心粥，在這小寒節氣里，給你深深的溫暖，最真摯的祝福。
25：稱一兩開心小米，抓一把吉祥花生，揀幾顆健康紅棗，挑兩粒幸福蓮子，加半勺甜蜜清水，用成功之火，燉成一鍋香甜如意臘八粥。嘗一口，一切順手；嘗兩口，萬事不愁。臘八快樂！
26：臘八時節熬稀飯，心里就想把你見；紅棗蓮子加蜜餞，甜甜蜜蜜好運連；杏仁肉團和桂圓，幸幸福福樂團圓；臘八粥我送給你，愿你快樂每一天！臘八節快樂！
27：臘八節，送碗祝福臘八粥，加些好運枸杞，火旺你的福氣；添些快樂芝麻，芬芳你的年華；放些成功紅棗，綻放你的驕傲；摻些健康大米，幸福你的日子！
28：把美滿的鍋，裝滿幸福的香米，快樂的花生，團圓的桂圓，興旺的紅棗，用真誠的火焰熬煮，為你獻上一份香甜的臘八粥。愿你臘八節享受甜蜜，感受溫暖，擁抱快樂，擁有幸福！
29：臘八節了，來吃一碗甜甜的內容豐富的臘八粥吧：吃一顆紅棗，事業步步高；吃一勺黑米，財富滾滾來；吃一粒花生，投資花開生財。祝你臘八財氣發！
30：紅棗送出健康，桂圓送出甜蜜，雞蛋送出團圓，大米送出如意，蓮子送出友誼，紅豆送出思念，綠豆送出清新，花生送出溫暖，臘八煮成香甜，愿你快樂美滿。
31：臘八到，好粥到，一份祝福來報道：如意的紅棗伴著快樂的桂圓，幸福的薏米和著美滿的花生，甜蜜的冰糖融著安康的蓮子，溫馨的紅豆攜著輕松的水一起把最美的祝福送給你，愿你臘八快樂。
32：臘八節做碗八寶粥給你喝：香米給你祝福、紅棗給你溫暖，紅豆給你開心，黃豆給你快樂，綠豆給你健康，小米給你平安、蠶豆給你幸福，桂圓給你圓滿！
33：快樂的大米，幸福的花生，健康的青菜，單純的豆腐，謙虛的胡蘿卜，圓滿的桂圓，吉祥的紅棗，溫暖的枸杞，為你熬制包含我滿滿祝福的臘八粥，愿你臘八節快樂！
34：今天臘八用健康的綠豆，開心的花生，美麗的紅豆，快樂的桃仁，幸福的紅棗，香甜的糯米，熬成送你一碗“如意八寶粥”，祝你臘八快樂、事事順心！
35：一碗臘八粥，混合百種情，紅棗似親情，暖在心田，蓮子像友情，知在心靈，桂圓像愛情，暖在心靈，紅豆伴思念，糯米送平安，開心臘八節，歲歲有平安。
36：臘八節到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補血氣，豆類堅果營養豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來健康繞，生活幸福無盡頭。祝臘八節快樂！
37：冬至來到日回轉，天冷地凍冰雪寒。冬閑養生好時機，手抓羊肉火鍋涮。生姜紅棗大蔥蒜，健胃養精祛風寒。人參枸杞木耳湯，每天一次勝藥方。愿你爽歪歪！
38：大雪養生正當季，妙招分享請記牢，上衣別超過4件，保暖效果才最好，手腳冰冷穿棉鞋，多用熱水泡泡腳，補鐵御寒是門道，芝麻紅棗多吃妙，溫馨關懷已送到，愿你安康都圍繞！
39：大雪來臨，養生有招，清炒豆苗，排毒獨到，菠菜燒湯，滋陰潤燥，安神助眠，愛上香蕉，蘋果葡萄，抑郁趕跑，羊肉紅棗，御寒獨到，銀耳百合，面似春桃，關懷送到，愿你安好！
40：大雪來到天漸涼，飲食調養保健康，養腎防寒溫補宜，羊肉栗子是良方，晨起食粥暖身妙，枸杞紅棗里面熬，每日多喝白開水，增強免疫防感冒，溫馨關懷已送上，快樂安好伴身旁！
41：大雪進補正當時，教你飲食調養術，養胃晨起食熱粥，別忘枸杞和紅棗，養心紅色食物好，蕃茄蘿卜都是寶，養腎防寒最重要，黑米黑豆營養高。貼心關愛已送到，快樂安康伴到老！
42：大雪節氣到，養生需盡早：多喝紅棗茶，益氣補陰陽；冬瓜三鮮湯，生津清胃腸；蒜泥拌茼蒿，健脾又補腦；牛奶與豆漿，滋腎且潤肺。
43：【小雪節氣“黑白配”】1.黑芝麻紅棗粥，男補肝腎女潤膚。2.黑豆羊肉燉當歸，補血養顏暖身心。3.多吃白蘿卜、白菜等當季食物，不僅富含維生素及多種微量元素，更能清火降氣消食。還可喝些湯，如白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯等，既暖和又滋補津液。
44：寒氣從天降，短信祝福來送上：送你一件小棉襖，溫暖過冬無煩惱；送你一碗紅棗湯，驅寒保暖保健；送你一粒幸運果，生活幸福又快樂；送你一杯甜蜜酒，恩愛夫妻到白頭！立冬快樂！
45：片片霜花寄真情，縷縷秋風短信傳。此季正是養生時，殺雞宰羊補身體。生姜紅棗燉羊湯，土雞山藥熬參汁。強身補體精神揚，健康身體度霜降。愿你快樂！
46：青青河邊草，白露葉上跑，說是來報到，其實來問好：有沒有加衣，身體很重要，秋季空氣好，常要出來跑，銀耳和紅棗，平時不要少，工作與養生，全都要顧到！
47：一年三百六十五天分了四季，五谷是花生紅棗眼淚和小米，想一想鄰居女兒聽聽收音機，看一看我的理想還埋在土里。
48：每一粒糯米，都似我的思念一般稠粘；每一片粽葉，都似你的笑容一般燦爛；每一顆紅棗，都似你的生活一般紅火蜜甜；每一個粽子，都飽含了我的掛牽，端午節到了，你幸福是我最大的心愿。
49：天冷了可用多食排骨當歸紅棗湯,尤其適合女性食用,既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡。
50：男性健康日，送你一面鏡子，祝你運勢吉星高照，送你一杯茶水，祝你財富源遠流長，送你一顆紅棗，祝你愛情甜蜜滋潤，送你一粒仙丹，祝你身體健康強壯，送你一條短信，祝你好友遍布天。
51：思念似桂圓，包在心里甜，祝福像紅棗，露在外面甜，關心想蓮子，走在口里香，友誼像香菇，留在外面香，臘八像親情，隨著心在暖，臘八粥像你，伴我一路平安，愿親愛的你臘八快樂。
52：冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡單，愿你冬天更燦爛！
53：冬天到，吃紅棗，每日幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養生很簡單，愿你冬天更燦爛！
54：萬水千山粽是情，糖陷肉陷啥都行。糯米粘著紅棗香，棕葉包著朋友情。雞蛋伴著艾葉煮，平安健康永一生.祝端午節快樂！
55：萬水千山粽是情，糖餡肉餡啥都行，糯米粘著紅棗香，粽葉包著朋友情，雞蛋伴著艾葉煮，平安健康永一生！祝您端午節快樂！
56：萬水千山粽是情，糖餡肉餡啥都行！糯米粘著紅棗香，粽葉包著朋友情！雞蛋伴著艾葉煮，平安健康永一生！祝端午節快樂！
57：萬水千山粽是情，糖餡肉餡啥都行；青絲捆著祝福意，棕葉包著朋友情；糯米纏綿紅棗香，雄黃醉人龍舟行；雞蛋伴著艾葉煮，平安健康永一生。端午節快樂！
58：如火如荼五月艷陽天，又是一年粽子飄香時。粽葉片片把真情包裹，糯米粒粒把幸福粘連，紅棗顆顆把甜蜜點綴，紅線條條把吉祥系牢。端午時節愿你快樂綿綿。
59：秋分時節落葉紛紛，秋高氣爽滋潤常常。此時養生補脾胃，白梨紅棗是佳品。身體健康神采奕，養足入冬全棄疾。秋分將至，愿身邊的你，健康快樂！
60：熱氣騰騰的生滾粥品、晶瑩剔透的蝦餃、粉白細嫩的腸粉……搭配店里特制的紅棗茶,一掃冬日寒意。
61：端午佳節至，千里送祝福：糯米黏黏香，情意綿綿濃，粽葉萬里香，紅棗心底甜，香飄鼻尖嗅，朋友祝福伴，艾葉幸福隨，龍舟熱鬧至，平安快樂送。
62：炊事員們則是在小心翼翼的熬著來之不易的小米,玉米,大紅棗的小米粥,給辛苦的紅色士兵們補補營養。
63：《紅豆》寄相思，《糯米》呈祝愿，《大紅棗》報平安，《土雞蛋》愛裝滿，《荷葉》打個包，祝你端午吉祥如意，合家美滿，順順利利！
64：而比甜更重要的是，維生素在棗的身上安家落戶，使紅棗一下子光榮起來。
65：【永遠不變黃臉婆】1、枸杞酒釀蛋，給你好臉色；2、木瓜紅棗子蜜，補血養顏；3、花生芝麻糊，抗衰老；4、山藥青筍炒雞肝：改善皮膚色澤；5、多吃“雙豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白；6、雙豆雞翅湯，增加皮膚彈性；7、常食花粉遠離皺紋。
66：紅棗、蘋果、蘋果梨、桃子、葡萄及其它優質雜果頗負盛名.
67：驚蟄春雷平地起，養生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護腿腳，運動宜緩不宜急，閑庭信步展身體，甘甜之物護脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閑時聊聊常聚聚。愿快樂安。
68：把蘆筍汁、枸杞子和紅棗提取液經沉淀、超濾處理，并與蜂蜜按適當比例調配后制成蘆筍營養液。
69：霜降氣溫降低，養生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補氣，板栗健胃養脾。枸杞沙參補益，黃鱔延年美麗。滋養潤肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。
70：農業以種植谷子、糜子為主,盛產紅棗.
71：北京的小吃一條街，稻香村的粽子種類很多，有咸的也有甜的，有紅棗粽子，火腿粽子，蛋黃粽子等。
72：余玨斟酌了下,點了清燉鱸魚、手撕牛肉干佐蝦仁腰果、清炒筍尖,還要了一盅銀耳紅棗蓮子羹,都是大眾爽口的菜色,宋歌也覺得很喜歡。
73：立春養生有門道，狀元美食來護航，雞肉煲湯最營養，土豆同燉補身棒，紅薯增甘促消化，緩解春困就靠它，蜂蜜潤腸除燥熱，早晚一杯放紅棗，溫馨關懷已送到，愿你快樂安康繞！
74：夏季“保健粥”：花生紅棗糯米粥。糯米為溫補食物；花生含不飽和脂肪，可增強記憶力；紅棗富含維生素，可助于提高人體免疫力。
75：黃葉飄零，寒風擺殘柳，轉眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切莫忘。溫補把病防，花生配紅棗，燉湯有營養。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。祝快樂健康！
76：有售棗一條街之稱的繁陽大道,更有棗鄉濃郁的特色,10多米寬的馬路兩側,棗招牌林立,什么紅棗、蜜棗、焦棗、酒棗……令人眼花繚亂。
77：好一個雅致秀氣的院落：東廂房百竿翠竹；西墻邊兩株青松；南檐下十幾盆秋菊，含苞待放；院中央滿樹紅棗，累累將收。
78：現有老河壩棗業、百姓棗業為首的大小紅棗加工企業百多家，主要紅棗產品黃河灘棗、狗頭棗，香甜可口，譽滿全國。
79：稱一兩開心小米，抓一把吉祥花生，揀幾顆健康紅棗，挑兩粒幸福蓮子，加半勺甜蜜清水，用成功之火，燉成一鍋香甜如意臘八粥。嘗一口，一切順利；嘗兩口，萬事不愁。臘八快樂！
80：一粒粒糯米粘又粘，黏住友情億萬年；一顆顆紅棗甜又甜，幸福生活一天天；一片片粽葉大又大，包裹快樂和思念；一個個粽子香又香，問候傳送千里遠。祝你端午節快樂開顏！
81：白露農事：早秋作物普遍收，割運打軋忙一周；白菜蘿卜追澆水，冬瓜南瓜摘得美；紅棗摘回慢慢曬，深細加工再外賣；秸稈青貯營養高，來年節省大把鈔。
82：女人健康指南：不吸煙，少飲酒，保持青春不晚睡；喝紅茶，吃香蕉，碳酸飲料要遠離；食紅棗，八寶粥，調節氣血又養胃；不怕胖，不求瘦，順其自然要記住。
83：新疆滿疆紅紅棗果皮薄、肉多、質實,鮮棗才下樹時甜脆適口,自然風干后為深紅色,肉軟甜潤,香味濃厚,緊松適中,吃后余香滿口,獨具風味。
84：萬水千山粽是情,糖陷肉陷啥都行。糯米粘著紅棗香,棕葉包著朋友情。雞蛋伴著艾葉煮，平安健康永一生.提前祝你端午節快樂！
85：一個粽子今天送，兩粒紅豆寄真情，三顆紅棗甜心中，四線纏繞好運行，五月初五是端午，祝你快樂美無數，吉祥如意幸福伴，事業騰飛展紅顏。
86：初春喝花茶疏肝養顏。玫瑰花，舒展肝氣，祛斑；茉莉花茶松弛神經，美白，緩解春困帶來的不良心境；菊花茶養肝明目、排毒降火；金銀花茶緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒。注意，玫瑰花不能跟普通茶葉放在一起泡，會降解疏肝解淤作用。菊花是寒性茶，加幾顆紅棗。愿美麗又健康！
87：又是一年荷花開，如意吉祥送出來，愿用荷葉打個包，中間包上糯米糕，百顆紅棗塞進來，攪在一起不成排，再送你雞蛋雜火肉餐，碩大的粽子，祝你端午快樂。
88：春天來到養生忙，祝福貼士來護航。紅棗滋補是良方，果蔬蜂蜜能潤腸。早睡早起不戀床，勤于鍛煉身體棒。游山玩水心舒暢，一季幸福又健康。
89：冬季飲食最忌粘、硬、生、冷。早晨起來服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。羊肉粥、糯米紅棗粥、八寶粥、小米粥等最適宜。
90：端午節，聆聽我粽子般的愛情誓言：像馬蓮纏著葦葉纏著你，像葦葉抱著江米抱著你，像江米粘著紅棗粘著你，在時光的蒸鍋里好好愛你。
91：紅棗的皺紋以少、淺但又明顯為好,皺紋多而深,雖然干但甜性差,無皺紋的是松泡貨,即水分多;三是驗干濕度。
92：在根滲灌條件下通過不同施肥量和不同追肥次數的試驗，研究施肥對紅棗花、果及產量的影響。
93：冬天到了食紅棗，每日幾顆身體好。干躁多吃核桃仁，心明眼亮人精神。陰虛體質粥來補，玉米蕎麥加紅薯。早睡晚起常開窗，神清氣爽心情棒。
94：春分時節來“吃春”。養脾佳品大紅棗，補中益氣有蜂蜜，時令食物春之芽(豆芽、蒜苗等)，嘗鮮無不道春筍，菠菜解毒防春燥，蔥蒜殺菌助春陽。
95：所生產酥脆鮮棗的在保存紅棗營養成分、色澤、風味和酥脆口感的同時，還具有抗吸潮性。
96：五月初五是端午，粽葉飄香鼻尖傳。片片蘆葦片片情，點點紅豆寄情誼。粒粒紅棗心歡喜，滴滴雄黃吉祥意。年年歲歲端午節，分分秒秒幸福時。
97：辛予諾已經嚼完了紅棗糕,她雙手輕巧的拍了拍,清理掉粘在手掌上的蒸糕碎屑。
98：霜降提醒：添衣保暖，保重身體，加強身體，調整作息，吃飯規律，溫補益體，紅棗枸杞，溫補做好，冬瓜蘿卜，做湯甚妙，霜降抗寒，溫補強健。
99：【最益冬補的7種素食】①白菜，通利腸胃、解毒醒酒、利大小便。②蔥，可強健體質。③土豆，含人體所必需的礦物質，常食能強身健體。④紅薯，補虛乏、健脾胃、強腎陰及暖胃益肺。⑤蓮藕，與紅棗同食則可補血養血。⑥蘿卜，下氣消積助消化。⑦蒜，對流感病毒有殺滅作用。
100：秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養生少不了！祝君好！
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