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1：【口腔上火小常識】①喉干嗓啞：喝淡鹽水，服蜜梨膏，飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛：用醋加同量的水漱口，或嫩絲瓜搗爛擠汁含漱，可減輕痛苦。③長水泡：切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④咽喉干腫：梨汁加入適量蜂蜜，以文火熬制成膏，每日一匙。
2：【3種水果蒸著吃養生加倍】1、熱燉柚子：鮮柚留皮去核，加蜜糖燉后食用，可化痰降火助消化；2、帶皮蒸蘋果：蘋果帶皮切成小片隔水蒸5分鐘，果膠煮過后能吸收細菌毒素，收斂止瀉；3、熱橘子：洗凈后浸泡在溫水中1分鐘，將其擦干放入微波爐內熱1~2分鐘，可助消化增食欲，美容效果更佳還不上火。
3：奧運激情揚，貼心關懷要送上，保持一顆平常心，愉快觀賽莫緊張，飲食清淡別貪肉，多吃果蔬防上火，睡前熱水燙燙腳，舒緩情緒睡得好。愿你安康！
4：香煙愛上火柴，屬于為愛奉獻。老鼠愛上大米，屬于追求自愛。我愛上了你，屬于上天的安排，你沒有理由不成為我的最愛。
5：大暑天，要做到，防暑降溫很重要；護皮膚，帶頂帽，出行最好要減少；喝涼茶，預上火，早睡早起要記得；勿熬夜，多鍛煉，合理飲食才康健；關心語，要牢記，祝你大暑更得意！
6：大暑來到，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，愿你安好！
7：大暑節氣要來到，防暑降溫有必要；涼茶西瓜防上火，蔬菜水果不能少；氣溫再高心勿燥，避免暴曬防中暑；祝你大暑透心涼，快快樂樂每一天。
8：大暑時節氣溫高，容易上火和焦躁。請君多喝苦瓜汁，解暑消渴去煩惱。綠豆米仁不可少，去火解毒功效好。百合雙花夏枯草，每日泡茶身體好！
9：夏至感冒，預防有道，愉快心情，減少上火，適度午睡，精神飽滿，蔬果補鉀，冬瓜苦瓜，多飲熱茶，配點菊花，按摩鼻翼，免疫提高，關懷送上，愿你安好！
10：火柴愛上香煙，燒掉的是金錢，失去的是康健；香煙愛上火柴，點燃的是錢財，得到的是傷害。世界無煙日，有句話很明白：吸煙有害，請和香煙斷絕往來！
11：吞云吐霧賽神仙，奪去健康狠花錢；兩指一掐多瀟灑，換來疾病就發傻；伸手一根點上火，殘害身體釀大錯。無煙日里說戒煙，戒煙不僅保環境，戒煙更是愛身體！
12：谷雨燥易上火，巧降火三步走，調整作息規律，熬夜莫要過度，飲食清淡為主，蔬果雜糧是寶，黃芩雪梨煮水，銀耳冰糖煲湯，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
13：養生跟著節氣走，大雪時節這樣補。溫熱食物多吃點，補氣生津抗嚴寒。苦味食物常來點，提神醒腦防上火。祝你健康少生病，幸福溫暖度寒冬。
14：煩惱，用“靜心水”撲滅，心里不起火；憂愁，用“快樂水”消亡，生活不著火；壓力，用“幸福水”遺忘，工作不上火；119消防宣傳日，愿你遠離火災，幸福之花永開不敗！
15：冬季火災多發，人也容易上火。冬季注意防火，和諧平安；冬季注意降火，身體健康。消防宣傳日，提高消防安全意識，生命安全至上；提高生活快樂意識，常展美麗笑臉。
16：多年前踏上火車時，我還沒有意識到，從此我的故鄉沒有春夏，只有秋冬。
17：一個人開悟后真地很難繼續留在身體里面，因為身體的使命已經完成了。你一次又一次地出生、獲得新的身體，都是為了一件事：因為你每次都錯過了火車。而存在是很仁慈的。它會繼續給你新的身體，它相信你遲早會搭上火車的——你遲早會開悟的。
18：為了家一年在外，為了愛一年分開，為了情一年付出，為了生活一年拼搏，為了團圓坐上火車，為了回家旅途奔波，在外的心事回家訴說，在外的祝福回家寄托，愿你幸福開心，旅途快樂。
19：就是這種喝茶能喝大半章、吃飯能吃幾千字的文字,在晉江上火的一塌糊涂。
20：又到年關，坐上火車，踏上回家的路途，短信送祝福，愿你一路平安。讓健康一路相隨，讓幸福把你陪伴，讓快樂將你圍繞，讓順利伴你永遠！
21：又是一周忙忙碌碌，又是一周送句問候，天干物燥，不要上火，多喝白水，少熬通宵，要是想，我打個電話，不要總是，夜長夢多。新的一周，努力吧。
22：初春乍暖還寒，小心衣服脫穿。沐浴春日暖陽，釣魚散步賞花。春燥容易上火，喝水加點蜂蜜。多喝補充體液，促進新陳代謝，利于消化吸收，排除所有毒素。沒事出去走走，身心完全放松。注意養生保健，健康多福長壽。，。
23：夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！
24：但是,葉云依然如山岳般,巍然聳立,身上火花亂濺,像是鋼鐵之軀。
25：古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運作肚中氣，提氣發力為氣波，總稱靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。
26：在香港與內地的救撈部門通力合作下，多起海上火災都能迅速撲滅，使傷亡人數大為減少。
27：大雪節氣，送你防寒秘笈：1、天寒地凍防路滑；2、寒風呼嘯防感冒；3、寒氣襲人防哮喘；4、戴上耳套防凍耳；5、戴上手套防凍手；6、穿上棉鞋防凍腳；7、多喝開水防上火。8、加強鍛煉防。
28：秋分至，望你注意飲食把胃養，出門記得添行裝；煩心工作放一放，天干上火不值當；秋高氣爽興致好，多多登山常跑跑；沒事把我多想想，珍視友誼情綿長。
29：老鼠愛上大米，那是天經地義，香煙愛上火柴，也是情有可原，你若愛上柏芝，也讓人了無遺撼，可是你卻愛上了奧特曼，讓世人情何以堪？！
30：元宵夜的街上火樹銀花。
31：16日,陳銳霆將九二步兵炮以上火炮全部集中使用,以步兵炮、迫擊炮和部分山炮進行抵近射擊,由步兵突擊團直接指揮,為碾莊的攻克立下了汗馬功勞。
32：朋友，避免了人生的孤獨，擯棄了人生的脆弱.路漫漫，不是一人獨行，天蒼蒼，不是孤單背影.你到海角天涯，我陪你，你上火海刀山，我伴你.這就是朋友。祝福依然，愿不變的幸福，陪伴在。
33：說“遺憾”是因為NASA把勇氣號送上火星的目的是尋找水存在的證據，但著陸點附近的巖石卻都是在絕對干燥的環境中形成的。
34：秋干易上火，秋風易著涼，秋色易著迷。秋分已輕輕接近，慢慢來襲，朝朝鹽水，晚晚蜜湯，滋補身心，強身健體。
35：秋季燥來勿上火，喝喝清茶潤潤肺；秋季降溫易著涼，看天穿衣保健康；秋季空氣干，臉部要保濕；遇事經三思，時刻顯笑容；愿你天天好心情，永遠年輕。
36：秋季養生歌：衣要保暖別著涼，日常生活須樂觀；秋燥上火少吃辛，陰冷壞肚別吃寒；補液生津多吃酸，合理膳食是關鍵；多多喝水排毒素，養陰益氣最重要。
37：送你立秋歌：衣要保暖別著涼，日常生活須樂觀。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關鍵。多多喝水要知道，養陰益氣最重要。
38：那地仙,坐化之際,一臉悲戚,他到底看到了什么?丁三與妙韻等人告別,甚至沒有帶上火猴,只因此行必將兇險萬分,天驕人杰,也必然會發生大戰,隕落無數。
39：往常多喝水，留意飲食和休憩，堅持好意境不上火，皮膚也會好點的。
40：上火車之前,東北的城市冰雪遍地,寒冷蕭瑟。
41：世界保健日，教你健康小秘方：不吸煙，不喝酒，不能默默的憂愁；不頹廢，不上火，不能默默的呆坐；不熬夜，不傷心，不能默默刪短信！
42：連日高溫不退，夜晚難以入睡，注意愛惜身體，工作不要太累，白天注意上火，夜晚安心去睡，失落但不頹廢，遇事坦然面對，友誼相當珍貴，朋友時時相陪！
43：秋冬季節,口角炎對寶寶來說并不少見,很多家長都以為是上火導致的,往往會給孩子吃一些泄火的食物或藥。
44：造成口角炎的原因很多,例如在秋季容易發病,加上“十一”期間很多人飲食無度,上火后出現了“爛嘴角”的情況。
45：眾所周知,口角炎、口腔潰瘍等所謂“上火”表現,其實常是維生素缺乏所致,特別是維生素B2缺乏。
46：云朵般大小的飛機在藍天上火箭樣飛翔。
47：深秋至，養生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！
48：人一生氣就容易上火，容顏變老，皮膚變黃，眼睛慘淡無神。只要一不生氣，哎，身體好，精神也好，親愛的別生氣了！原諒我吧！
49：人一生氣就容易上火，容顏變老，皮膚變黃，眼睛慘淡無神，頭發減少。只要一不生氣，哎，身體好了，精神也好，吃嘛嘛香干嘛嘛成，親愛的別生氣了啊！你永遠美麗！原諒我！
50：夏日清爽晝時長，上火生燥卻難防，天天一把綠豆強，降火驅燥日日防，閑時泡來菊花茶，滋養身心自來涼，外出注意日光強，樹蔭下面好乘涼，晝伏夜出不宜常，通風換氣保健康。
51：第三個是千尋坐上火車為錢婆婆送去咒符以拯救朋友。
52：男子吸*致幻爬上火車站站臺雨棚。
53：【火鍋控們注意了】吃火鍋易上火，可加幾片豆腐敗燥熱。火鍋太辣易傷肺，配杯涼茶可潤心肺。貪嘴易多吃，請多運動減脂肪。愿你吃得痛快又健康！
54：吃火鍋易上火，可加幾片豆腐敗燥熱。火鍋太辣易傷肺，配杯涼茶可潤心肺。貪嘴易多吃，請多運動減脂肪。愿你吃得痛快又健康！
55：也許是歲數大了心里擱不住事兒,王玉文這兩天著急上火,連飯也吃不下。
56：小天對皇上：不要老是一臉嚴肅，放輕松，給自己太多壓力，很容易上火傷腦的。
57：坐勺上火,再層層加料、勾芡,最后淋入雞(鴨)油,一道造型爽亮,入口松軟鮮嫩,如雪花之即融的“雪花羊肉”。
58：大暑驕陽似火炎，電波短信傳清涼。送你涼傘王老吉，遮陽避雨防上火。送你云朵清涼風，絲雨微風爽你心。淋洗煩燥驅郁悶，無憂無慮開心唱。祝你大暑享清涼。
59：我愛松樹，恰好愛他那頑強的毅力。我愛松樹，恰好愛他的獻身精神：松樹的樹干是良好的木材，可以造紙；松樹的松子可以提煉油，做成松子油；松樹的枝干還可以點上火當火把。
60：老李稱得上火眼金睛,竊賊很難從他眼下逃脫。
61：修朗絲毫不示弱,一記秋風掃葉,迎上火喙鳥。
62：世界上火箭力學專家,有如鳳毛麟角。
63：香煙愛上火柴就注定被傷害。
64：當香煙愛上火柴，就注定它要被傷害。
65：殺害了大舅嫂,王某十分害怕,他連夜從遼寧省康平縣逃到了內蒙古通遼市的一個小鎮,隨后又登上火車。
66：在您開始享受新居帶來的愜意后，接踵而來的各種不明不白的物業管理方面的收費是否令您有點上火？
67：網絡千奇百怪，姑娘救人叫賣。寂寞抽的是風，樓上樓下樓蓋。灌水難解干旱，網上拍磚厲害。抓狂吐血才嗨，k上火星痛快！送你護體馬甲，殺敵金剛不壞！
68：大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛煉，身體健康，朋友真情，多多聯系。祝大暑好心情！
69：大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，多多鍛煉，身體健康，朋友真情，多多聯系。祝你大暑心情好！
70：心愛的女兒，遭人欺負，逼上火坑。見此種種傷心事，最是苦痛望鄉臺上人。
71：我很想買一個美味的香妃卷吃，站在飄香四溢的攤檔前，可我的心里七上八下的，因為媽媽對我說過，這東西吃了會上火。
72：平安夜，愿你：平復一下失意的惱火，平息一下磨難的怒火；安撫一下平安夜的焰火，安享一下平安夜的樂火；祝你平安夜快樂上火，挑燃順利雄火，從此紅紅火火！
73：平安夜，愿你：平復一下失意的惱火，平息一下磨難的怒火；安撫一下平安的焰火，安享一下平安的煙火；祝你平安夜快樂上火，挑燃順利雄火！
74：驚蟄節氣到，向你問聲好，大地萬物蘇，春天已來到，天干易上火，多吃青菜水蘿卜，養肝養脾氣血暢，潤喉潤肺心情爽。
75：她受到了老師嚴厲的批評,臉上火燒火燎。
76：中新網7月31日電據香港《文匯報》31日報道,美國印第安納州兩名女子擅闖火車路軌,碰巧遇上火車駛來,兩人情急生智,躺在路軌中央。
77：上火車之前,還有個小事兒,高衛陽又來找我,前幾天他找我那件事兒,我沒放在心上,今天他又來找我,不禁飄飄然,原來我也老來俏一把,這會兒竟然搶手起來了。
78：有些愛很凄美:即使會受傷，香煙還是愛上火柴;即使會分離，飛魚和海鳥注定要相遇;即使會喪命，飛蛾還是要撲火。我的朋友，請珍惜陪伴你的那個人!
79：天熱還惹你上火，我心實在很內疚，整天自責還憂愁，怎么才能消你愁，想來想去別無法，還是短信表訴求，愿你原諒我過錯，內心不要再煩憂，看我真心來道歉，望你一笑泯恩仇。
80：雷小洛落荒而逃,那速度,都快趕得上火箭了。
81：在凜冽天氣里,一篇題為《武漢大學對待功勛教授果真寡情薄義》的帖子在網上火了起來。
82：國慶七天樂，天天樂呵呵。無奈時光快，假期已經過；今天要上班，請不要上火；假期固然好，不能不工作；收到此短信，上班也快活！祝你快樂！
83：為了及時趕上火車，他在5分鐘內就把兩碗飯狼吞虎咽地吃光了。
84：【上班族小毛病茶療法】1、眼睛干紅：喝菊花茶，可加枸杞和決明子。2、懶洋洋，不想說話、有氣無力：喝黃芪茶。3、女性痛經：多喝玫瑰花茶。4、胃口不佳：喝山楂茶。5、上火，牙齦腫痛：喝蓮心茶。6、體力勞動、運動之后：烏龍茶、紅茶。
85：一連串命令下達下去,一干方家軍有條不紊地執行,一個個炮位上火炮紛紛就位,洋槍隊的隊員端起了槍警戒著,而大刀兵也執刀直立。
86：冬天氣候干燥，人易上火，盡量少食蔥、蒜、姜、椒等辛辣食物，宜多吃滋陰潤燥食物，如銀耳、蜂蜜等。保持身體舒暢，（整理）祝您健康！
87：想到我媽聯系不上我時候的焦急,心里一陣難受,想好了等會電話通了,一定要輕描淡寫,免得老人家著急上火。
88：春季氣溫驟升，人體易上火，誘發口腔潰瘍，咽喉腫痛。可取嫩絲瓜，搗爛后去渣取汁，頻頻含漱；或用醋加等量水漱口，可減輕咽喉疼痛。方法雖簡，情誼卻深，祝朋友健康每一天！
89：春季氣溫驟升，人體易上火，誘發口腔潰瘍，咽喉腫痛。可取嫩絲瓜，搗爛后去渣取汁，頻頻含漱；或用醋加等量水漱口，可減輕咽喉疼痛。
90：大暑氣溫持續攀高，降溫防暑您得記牢，預防上火涼茶最好，早睡早起切莫煎熬，掃盡蚊蟲無煩無惱，心平氣和別煩別燥，多多鍛煉健康常保，發發短信祝福來到，大暑節氣健康環繞！
91：從侍從的手上奪走信封,中年男人興奮的看了看信封,也沒接用來啟封信件上火漆的信刀,直接用手扯開了外皮,從中抽出信紙,迎光一抖,急切的讀了起來。
92：為了處理危機風暴,富士康集團總裁郭臺銘一周內兩度飛到深圳,親自上火線;在廠區鐵皮屋里,他睡行軍床上,苦思對策。
93：意外挨同志槍的曹啟鴻,啞巴吃黃蓮有苦說不出,先把副手推上火線,繼而表態控告費鴻泰,似乎披上遮羞布就可撇清責任。
94：據*彎“今日新聞網”報道,觸控面板廠勝華日前爆出財務危機,30日董事長黃顯雄親上火線召開重大訊息記者會。
95：經過十年的生聚教訓,大家長蔡萬才親上火線督軍,兩子蔡明忠、蔡明興也從此記取經驗,勵精圖治。
96：明治維新期間，攻打德川幕府的戰役，政府軍的戰士們就是唱著這首歌沖上火線。
97：由上海市餐飲烹飪行業協會主辦,肯德基、小紹興、紅子雞、天天漁港、大富貴、古北狀元樓等協辦的“放心美味,雞不可失”活動在廣場上火熱展開。
98：大臣們聽得義憤填膺,就連保守派也感覺臉上火辣辣的,個個對耶律延禧和賈侍郎怒目相視。
99：同級之中無人可及!黃戰感覺臉上火辣辣地仿佛讓人扇了一個巴掌,被一個玄牝中階的無名鼠輩一拳轟飛,這讓從小被稱作是天驕的他有些惱火。
100：而此刻的王小明,無意識地抓著手里的工具,呆呆地看著面前疑似糞缸的東西,無盡的臭氣從鼻中倒灌進來,令人作嘔,再加上天上火辣辣的太陽,卻都沒能讓他動彈一下。
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