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1：咨詢您的醫療保健專家如果您采取任一處方藥、血液變薄的療程、阿斯匹靈，或煙酸。
2：頭昏眼花沒精神，頸椎增生腰也疼，身體崩潰很無奈，搞得打家很狼狽！借此世界保健日，祝你學會保健，關注身體，健健康康的享受工作，享受生活。
3：實驗表明,乳酸魔芋果凍是一種組織細膩、表面光滑、富有彈性、酸甜適口的保健食品.
4：歡迎各界朋友蒞臨邯鄲縣天核保健器材廠參觀、指導和業務洽談。
5：如果你的公司有保健或哺乳室，那當是午睡的好去處。
6：【看世界杯注意身體保健】1.要以平常心看球賽。太興奮會造成體內缺氧，心肌供氧不足。2.不要邊看球邊飲酒進食。情緒高度興奮的狀態下大量飲酒，對健康極為不利。3.避免視力疲勞。適當放松，避免用眼疲勞。4.看球要理智，避免出格之舉，控制好情緒哦。
7：【冬日十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。
8：電腦族的護眼秘笈：１、揉捏耳垂：點按耳垂中點；２、每天做眼保健操，然后轉動眼球，或雙手掌心搓熱，熱敷眼睛；３、眼疲勞人群食療處方：喝菊花茶、決明子茶，多吃黃、綠葉蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等。愿你健康！
9：【初冬十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。
10：【各種常見魚的保健功效】1、鯽魚，益氣健脾；2、鯉魚，止咳平喘；3、鰱魚，暖胃潤膚；4、青魚，祛風除煩；5、黑魚，補肝腎；6、墨魚，補氣血；7、帶魚，補虛、澤膚；8、鰻魚，益氣養血、柔筋利骨；9、黃鱔，祛風濕；10、泥鰍，祛毒除痔護肝。
11：【夏日養生，10個“最佳”】1、最佳調味品：食醋。2、最佳蔬菜：苦味菜。3、最佳湯肴：番茄湯。4、最佳肉食：鴨肉。5、最佳飲料：熱茶。6、最佳營養素：維生素E。7、最佳運動：游泳。8、最佳服色：紅色。9、最佳降溫設施：扇子。10、最佳保健措施：定時起睡。
12：【起床9動作，好習慣保健康】1、手指梳頭一分鐘；2、輕揉耳輪一分鐘；3、轉動眼睛一分鐘；4、拇指揉鼻一分鐘；5、伸屈四肢一分鐘；6、輕摩肚臍一分鐘；7、收腹提肛一分鐘；8、蹬摩腳心一分鐘；9、左右翻身一分鐘。
13：冬季保健忙，妙招來分享：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉轉腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護心寒氣消。愿健康安好！
14：夏天熱，多喝水，鎖定水分防中暑。夏天曬，要防曬，午后高溫避太陽。懂保健，重健康，一年四季都順暢。
15：配料做粥，更有醫療保健功用。春天宜吃糯米粥，長夏宜吃扁豆粥、綠豆粥，秋天宜吃小麥粥、紅棗粥、人參粥。
16：晨起一杯水，到老不后悔；常吃一點蒜，清毒又保健；多吃一點姜，益壽保健康；飯前一碗湯，勝開好藥方；多食一點醋，不用上藥鋪；熱水泡泡腳，睡眠質量高；多交朋友心不累，這條短信最實惠！
17：立秋到，氣候變，注意保健康；中午熱，早晚涼，著衣要適當；少辛辣，多酸味，潤肺又益胃；忌傷悲，心舒暢，精神靜調養。祝立秋快樂！
18：大暑節氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹記防暑常識。合理安排飲食，清淡可口務必。講究衛生仔細，快樂生活似蜜。愿你大暑快樂如意。
19：大暑時節高溫天氣，防暑保健牢牢謹記。清爽涼茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打掃衛生通風換氣，適當鍛煉保證休息。心態平和幸福如意，大暑快樂健康如你。
20：小暑到，養生保健最重要；送清涼，溫馨祝福加冰糖；短信發，愿你幸福樂開花；表祝愿，真誠友誼心相牽；祝你身體健康，好運連連。
21：小暑駕到易中暑，你的健康我在乎。盛上一杯綠豆湯，消暑解渴幸福長。送你一罐王老吉，去火保健添美麗。給你一瓶冰雪碧，透心清爽無人敵。小暑時節愿你健康消暑，快樂無數。
22：吸毒容易戒毒難，染上毒癮難安然，家財萬貫全流逝，健康體魄已無存；吸毒舒服戒毒苦，身心疲憊家人苦。國際禁毒日，短信勸親友，毒品猛于虎，遠離保健康！
23：百毒之王可卡因，粉末雖小害人命。刺激大腦生幻覺，鼻吸之后易潰瘍。一旦吸食成習慣，一日不吸人抓狂。精神衰退病纏身，呼吸衰竭人死亡。國際禁毒日，宣傳毒品危害，遠離毒品保健康。
24：蕩起漿，推開浪，龍舟下水喜洋洋；艾草青，粽米香，快樂祝福冠群芳；戴香包，喝雄黃，驅邪防病保健康。端午節快樂。
25：夏至祝福滿懷蕩，祝愿濃濃來奉上：夏陽伴你擁輝煌，夏泉潤你保健康，夏風為你送順利，夏雨到來繞吉祥；祝你夏至萬事美，成功輝煌一路傍，溫馨美好不間斷，快樂舒心常常享！
26：夏至來到短信傳，養生均衡是關鍵，西瓜苦瓜和絲瓜，涼性宜吃多清淡，大蒜洋蔥和姜絲，清腸消菌很保健，早晚適當多鍛煉，身康體健過夏天。祝夏至快樂。
27：又是一年芒種到，發條短信問聲好，氣溫升高易犯困，午后休息多養身，均衡營養多鍛煉，保健養生身康健，愿你幸福樂無邊，開心快樂到永遠。
28：芒種芒種，忙里關注養生很必要：多吃瓜果蔬菜，少吃油膩酸辣；多注意休息，消疲勞保健康；多些樂觀保持良好心情，少些煩惱憂愁――芒種祝你忙中有樂，生活愉快，笑口常開！
29：放一放生活的擔子，留一留微笑的樣子；打一打從容的拍子，哼一哼淡然的曲子；想一想開心的日子，當一當快樂的君子；保一保健康的身子，做一做生活的主子，愿你留得微笑一輩子，世界。
30：春風吹來足，雨水生百谷，百草展青芽，救病會萌發。莫言春光無限好，保健防病不可少。谷雨時節濕度大，通風衛生要記下。務請排除干擾，保持身心雙佳！
31：谷雨時節人人忙，事事如意又吉祥，問候伴隨春風蕩，歡笑來到你身旁，祝福連著春雨降，快樂自然到心上，注意身體保健康，開心生活樣樣強。祝谷雨快樂！
32：春天到，萬物長；不挑食，多喝湯；瓜果熟，多品嘗；勤曬衣，通風暢；睡眠足，體能強；愛運動，身體壯；世界衛生日來臨之際，常提醒：愛衛生，保健康。
33：晨起一杯水，健康又保健。一杯清澈水，排毒真健康；一杯檸檬水，增加你食欲；一杯淡鹽水，排便降血脂。3.22世界水日，愿你健康又快樂。
34：春分到，養生知識告訴你，千萬莫忘記。由于春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態，科學養生。
35：春分到，春意鬧，身體保健很重要；春雷響，春雨飄，適時穿衣別感冒；春風追，春光妙，多是五谷雜糧好；桃花紅，杏花俏，愿君無病無災樂淘淘。
36：春分春分，養生知識告訴你，千萬莫忘記。由于春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態，科學養生。
37：驚蟄乍暖還寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開音首選，生梨川貝同蒸，潤肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
38：一左一右不見面，不前不后正中間；雙耳功勞不一般，每時每刻要保健；噪音不及掩耳速，接聽電話稍離遠；耳機少少掛耳邊，清潔工作要做全。愛耳日，祝你開心快樂！
39：愛耳工作要“優化”，保健規則要“細化”，日常用耳要“科學化”，清除耳疾要“徹底化”，短信祝福要“真實化”，雙耳比得伴侶親，保護工作要認真，祝你愛耳日快樂！
40：雨水節氣來到，養生保健必要。加強身體保健，水果蔬菜不厭。天天戶外鍛煉，衣物注意增減。皮膚容易干燥，補充水分常伴，食物少酸多甜，身體永遠康健。
41：多吃蔬菜少吃肉，五谷雜糧保健康，遠離煙酒防癌癥，早睡早起身體棒，經常鍛煉強體質，心情舒暢身安康，世界癌癥日，愿你多多保養身體，健康永遠把你伴，快樂永遠把你繞！
42：群龍迎春好運降，龍鳳呈祥拜年忙。金龍路過富滿堂，銀龍鎮守保健康。海龍助你事業旺，魚龍送你糧滿倉。飛龍沖天福運長，瑞龍祝你更吉祥！
43：春分天漸暖，身體需鍛煉；衣服應適穿，預防病感染；飲食很關鍵，忌大熱大寒；心情要樂觀，保證好睡眠；勸君常保健，長命賽神仙。
44：現在節日紛繁，大寒也能浪漫，就算低溫阻攔，難擋你我友愛，雪花灑灑翩翩，情誼永遠甘甜，大寒節氣當前，加強身體保健，你的喜樂安康，是我真摯祝愿！
45：此刻節日紛繁，大寒也能浪漫，就算低溫阻攔，難擋你我友愛，大寒節氣當前，加強身體保健，你的喜樂安康，是我真摯祝愿！
46：小寒實在冷，保健有妙方。飲食宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟；起居不僅要保暖，還要注意通風；鍛煉宜在日出后，準備活動不馬虎，運動量要適度。愿你保重身體，增強體魄，快樂過小。
47：小寒到，天轉冷，天寒情意暖，祝福在心間。多多添衣保健康，暖暖問候在心腸；感冒千萬記得防，適當鍛煉莫要忘。愿你健康每一天，幸福到永遠！
48：用霜寒趕苦惱，用冰冷驅煩惱，用雪風散困擾；用努力保健康，用堅持得快樂，用毅力求輝煌，用問候送美好；小寒節悄悄到，祝你健康美好，溫暖快樂常繞，幸福安康常保！
49：臘八節，送一碗，八寶粥，再送你，“八保粥”：保平安、保健康、保快樂、保幸福、保好運、保吉祥、保發財、保富貴，呵呵呵，祝福你，臘八節，身心爽，喜洋洋，樂逍遙。
50：臘八節到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補血氣，豆類堅果營養豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來健康繞，生活幸福無盡頭。祝臘八節快樂！
51：冬至來到氣候寒，加衣添衫保健康。運動鍛煉強體質，早晨補水和熱湯。別出遠門小區玩，象棋撲克搓麻將。唱歌跳舞學拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快樂！
52：冬至大如年，佳節合家歡。北方冬至餃子夏至面，冬至的餃子身體暖。烹狗宰羊肉，驅寒又保健，來年好運盼。南方家家做湯圓，知是冬至天。冬至節快樂！
53：大雪節氣天降雪，來年定是豐收年，農夫忙碌不停歇，收蔥復播忙翻天。發條短信表關懷，莫把自己累過頭，注意休息保健康，愿你幸福更安康！
54：大雪來到天漸涼，飲食調養保健康，養腎防寒溫補宜，羊肉栗子是良方，晨起食粥暖身妙，枸杞紅棗里面熬，每日多喝白開水，增強免疫防感冒，溫馨關懷已送上，快樂安好伴身旁！
55：大雪節氣到，溫馨祝福到，送你一只聚寶盆，裝只暖爐驅寒冷，裝入運氣財興旺，裝入學問事業興，裝入平安保健康，裝入滿滿的祝福，無憂無愁無煩惱，幸福快樂萬年長！
56：身體是生命的本錢，預防是健康的前沿，鍛煉是健康的續延，保健是健康的關鍵，衛生是健康的條件，保持是健康的公關，知識是健康的根本，習慣是健康的裁斷。世界艾滋病日，保持健康生。
57：世界艾滋病日：愿你衛生勤一點，習慣好一點，保健久一點，鍛煉堅持點，飲食均衡點，營養補充點，知識多學點，生活檢點點，潔身自愛點，健康強壯點，幸福美滿點。
58：健康是面墻，把病來預防，營養是基石，均衡才強壯，衛生是墻體，保持才似鋼，習慣如橫梁，良好才擔當，保健如漆光，堅持才鮮亮。世界艾滋病日，祝你身體健健康康，生活幸福舒暢。
59：愿你重視身體健康，調整心情舒暢，加強日常保健，注意疾病預防，飲食保持均衡，衛生質量要強，生活潔身自愛，人生無欲則剛。世界艾滋病日，祝你身心安康，幸福生活蕩漾。
60：健康是無形財產，保健是銀行存款，生病是本金透支，治病是欠債還錢。健康其實簡簡單單，少葷多素注意鍛煉，堅持膳食合理搭配，健康生活直到永遠。國際素食日，祝您身體健康，永遠年。
61：食點粥，吃點菜，健康飲食原生態；吃素的，拒葷的，保健身體不等待；營養均，不偏食，自己身體自關愛；常堅持，恒心在，素食伴你健康來。國際素食日，送問候，送關懷，愿你生活最愉。
62：小雪節氣天降雪，來年定是豐收年，農夫忙碌不停歇，收蔥復播忙翻天。發條短信表關懷，莫把自己累過頭，注意休息保健康，愿你幸福更安康！
63：世界糖尿病日送您健康小貼士：病患者，須耐心；做運動，控體重；避甜食，控食量；常食魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜來補硒，防并發。基本保健常識要牢記，送您健康好身體！
64：世界糖尿病日，送你保健秘方：鍛煉身體，讓體格強壯；積極預防，讓疾病恐慌；調劑心態，使心情向上；合理花銷，讓投資增長；控制飲食，讓血糖穩當。用好此方，保你健康！
65：立冬已到，寒風已來，問候關懷，及時送上，添衣保暖，嚴防流感，健康飲食，適時鍛煉，科學保健，保重身體，開心幸福，快樂如意！
66：抹去一年的不悅，收藏美好的快樂。忘記過去的煩惱，樹立生活的信心。收獲金秋的碩果，創建幸福的道路。立冬時節的到來，愿君生活的幸福。冬日快樂的自如，注意身體的保健。
67：立冬，幸福的起點；降溫，請你時刻注意；鍛煉，確保健康的要點；快樂，是祝福的始點；祝福，是短信的要點；祝你永遠是人們關注的焦點；快樂甜蜜沒有終點！立冬快樂！
68：立冬到了，聆聽冬的腳步，葉落花謝思緒萬千紅；立冬到了，清霜冷絮處處，加衣衫喝暖湯注意保健康；立冬到了，短信傳問候暖聲聲祝福情意無限。祝立冬快樂，幸福綻放。
69：歲月如梭匆匆過，人生聚散是無常，立冬節氣又來到，氣溫下降加衣裳，牽掛問候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福贈于你，朋友情誼無限長！立冬節氣祝愿朋友開心，順利！
70：天氣寒冷氣溫降，立冬祝福又送上，加衣保暖感冒防，多多鍛煉保健康，精神健康放心上，樂觀心態莫要忘，牽掛問候全送上，愿你心情快樂似蜜糖！
71：立冬送你一件襖，暖暖和和不感冒。立冬送你一瓶醋，殺死細菌保健康。立冬送你喝姜湯，渾身冒汗睡得香。立冬送你開心果，日子過的紅火火。
72：寒風乍起，吹落煩惱的樹葉；雪花飛舞，冰封煩惱的土壤；祝福送到，溫暖你的心田；短信頻傳，快樂永不間斷。立冬到，穿衣御寒，運動保健，友誼深深，情意溫暖！
73：喜鵲高唱叫聲喧，喜上眉稍拋心煩。原來今天立冬日，鳥叫風靜心舒暢。動手編輯短信傳，送去關懷穿衣暖。朋友喜心笑開顏，愿君加衣保健康！
74：寒氣從天降，短信祝福來送上：送你一件小棉襖，溫暖過冬無煩惱；送你一碗紅棗湯，驅寒保暖保健；送你一粒幸運果，生活幸福又快樂；送你一杯甜蜜酒，恩愛夫妻到白頭！立冬快樂！
75：運動鍛煉堅持搞，強身健體病魔跑，養生保健不能少，身體健康最重要，男性健康日今朝，真心祝福及時到，祝你：開心快樂無煩惱，健康幸福吉星照！
76：春江水暖鴨先知，關心男性我先知，早睡早起身體好，季節交替長保健，歡顏笑語是關鍵。男性保健日到了，祝你天天健康身體好。
77：男性健康日，跟我來做快樂保健操：眉輕挑，嘴角翹，對了，要微笑；手輕搖，腳多跳，是了，脂肪掉；眼遠眺，敞懷抱，行了，心情妙。
78：凋零百花藏暗香，霜降時節樹葉黃。一場秋雨一陣涼，好友問候暖心房。短信提醒保健康，多做運動多保暖。飲食潤肺要保障，秋涼記得加衣裳。祝霜降快樂！
79：霜降來，天氣涼，一年一節又來到；降風吹，溫度低，問侯朋友把衣添；心情好，保健康，祝愿快樂無煩惱。霜降時節祝福送朋友開心乃福氣！
80：白露為霜到霜降，天氣轉涼易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠蓋被關好窗。飲食清淡多喝湯，快快樂樂保健康。祝霜降健康快樂！
81：霜降送禮送蔬菜，蘿卜、冬瓜和白菜，蘿卜順氣消心火，冬瓜滋肝益脾臟，白菜解毒能驅瘟，多食蔬菜身體好，預防疾病保健康。再把祝福送給你：白菜（百財）興旺生意好，日子紅火福無邊。
82：霜降寒氣揚，飲食調養保健康：健脾養胃，調補肝腎，可多吃百合、蜂蜜、蘿卜、栗子、秋梨、淮山、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等健脾養陰潤燥食物。
83：用眼要健康，長久用眼要眺望，眼睛酸澀要修養，視力下降別慌張，眼保健操保健康，維生素A來幫忙，祝你眼明心又亮，國際盲人節，關愛盲人，關愛眼睛！
84：少在光線暗的地方看書，視力好一點；用電腦時離屏幕遠一點，視力好一點；眼保健操多做點，視力好一點。國際盲人節，多做一點點，視力好一點！
85：今天你做眼保健操了嗎？沒做的和我一起做，第一節揉天應穴、第二節擠按晴明穴、第三節揉四白穴、第四節按太陽穴輪刮眼眶！做完了就可以玩電腦了！國際盲人節，呵護你的眼睛！
86：國際盲人節小知識，每天都做眼睛保健操，隔時段看電視，玩電腦游戲要適度，寫字讀書燈光要適宜，距離要保持，祝你眼睛明亮視力好，生活富貴健康！
87：世界視覺日來到，保護眼睛很重要；眼藥水可減疲勞，眼保健要常常做；電視電腦少面對，經常眨眼向遠眺；生活規律睡眠足，眼疾眼病都排除；愛眼護眼時刻記，幸福生活長相隨！
88：世界視覺日來到，養眼護眼很重要；眼藥水可減疲勞，經常點點要記牢；望望綠林多休息，眼病眼疾都去除；眼保健要常常做，視力如神不減弱；愿你眼睛如雄鷹，明亮閃爍又迷人！
89：關愛眼睛，少看電腦，常常眺望遠方；保護眼睛，閉目養神，勤做眼保健；世界視覺日，愛護眼睛，保護視力，看精彩世界，享快樂人生！
90：電視要少看，抬頭望遠方，看書保姿勢，手機要少望，世界視覺日，愛眼保健康，多看花多看草，眼睛明又亮。愛護雙眼，讓我們從現在按我說的做。
91：電腦不常看，電視要少瞧，多觀綠植物，勤做眼保健，心明眼又亮，樂享好生活，世界視覺日，愛護好雙眼，觀美麗生活，享快樂人生！
92：客路青山外，舟行綠水間。清風眼保健，明月最養眼。閑釣江湖鮮，烹魚山水間。秀色猶可餐，食魚明亮眼。采菊東籬下，悠然去泡茶。泡一杯幸福，喝兩杯明目。世界視覺日，放松心情，保。
93：世界視覺日，提醒愛眼睛，常做保健操，雙眼明如炬，看書保姿勢，少看電視劇，世界視覺日，請你愛護好雙眼，祝福你雙眸閃亮，面向美好的明天。
94：深秋望斷南飛雁，引思故鄉老村莊。大槐樹下聚相鄰，親熱招呼噓寒暖。大雁把我情誼傳，問候家鄉農家漢。人老體弱不勝寒，加衣添帽保健康。愿寒露好身體！
95：心臟如同發動機，正常運轉全身舒。油路暢通才啟動，機械潤滑要跟上。油料物質要補給，維修保養是關鍵。世界心臟日，呵護心臟保健康，幸福生活年年有。
96：秋分到，秋分涼，秋分分了三候：“一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸”，并且一夜還比一夜長，說到氣溫也下降，天冷防寒保健康！
97：陣陣秋風送清涼，落葉飄零人惆悵。不知你身在何方，思念之情多綿長。秋分到來短信發，愿你添衣保健康。好運伴你事業順，生活美滿任徜徉！
98：白露時節天轉涼，朋友牽掛思念長；桂花飄香落葉黃，關懷不忘暖心房；平時工作雖繁忙，注意休息保健康；秋風秋雨送秋涼，切忌莫忘添衣裳。白露愿你身體健康，幸福無恙，快樂吉祥！
99：白露風起花葉黃，露珠草尖報秋寒。秋蟬唧唧傳祝福，日漸天冷保健康。早晚行走加衣裳，夜間蓋被關門窗。早起晨練身體棒，白露時節笑開顏。祝白露幸福！
100：寒霜降，霧蒼茫，霜降時節天氣涼。雁成行，遷南方，溫暖過冬搬家忙。夜漫長，情難忘，今日對友吐衷腸。心舒暢，保健康，幸福永遠駐身旁。
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