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1：小孩天真無邪，那是他的特色；年輕人的特色在于他充滿源源不絕、流動的能量：而老年人的特色則在于他看盡所有的一切、經歷很多、了悟很多，他已具備很多智慧的結晶，但這智慧的結晶里面有他年輕時的能量——閃亮、有活力、興奮、悸動；它同時還有孩子純真無邪的部分。
2：真理總是在寧靜中被了悟的。當你內在的談話停止的時候，它就被了悟了。而那個在寧靜中被了悟的東西，你怎么可能用聲音把它說出來呢？那是一種體驗。那不是一個思想。如果那是一個思想的話，它就可以被表達了。
3：人是一個小的宇宙，所有的宇宙含容的被以一種縮微的方式包含在人之中。人是一張地圖，如果一個人了悟了自己，他將了悟到所有的。
4：悟真乃修苦修禪的和尚,身上所受痛苦千千萬萬,了悟痛苦,熟悉痛苦已經變成了他的本能,甚至他在痛苦中所得到的力量會變得更大。
5：三個兒子騎車到某風景區4日游,風餐露宿,經受了疾風暴雨的考驗,胳膊和腳上留下草木劃的道道傷痕,鍛煉了意志,提高了勇氣,闖出了悟性。
6：“那又如何？”她不明白這和她要追隨夏候聆有什么關系？淳于宗微怔，隨即了悟地大笑起來，有些蒼涼。是啊，那又如何，夏候聆是奸臣如何，殘害天下黎民又如何，她心心念念于他，善惡早已拋開。
7：拜倫凱蒂的澄心作業以質問方式帶來內心深層的蛻變，它正幫助全世界的人用清澈了悟和內在平安的眼界來面對自己的各種問題。
8：當我們置身于錯綜復雜的社會中，對任何一件事情如果沒有通達它的真相，很容易隨波逐流，心隨境轉；假如能夠了悟到真相，即使外境再絢麗，也不會被它迷惑，猶如出于淤泥的蓮花，一塵不染。
9：今日離別后，我將晨昏為你誦經消業，并求佛祖發愿讓你了悟能斷一切法，能斷世間一切痛苦脫離苦海而登彼岸。
10：男子如果遇上真正對的女子，不用打坐、靜觀、修心，一個恍惚就能體會到了悟，在同一時，一切都空，一切都有，生死無間。
11：美猴王正默觀看景致，只聽得有人言語。徑自下山尋覓，原來那陡崖之前，乃是那水臟洞。洞門外有幾個小妖跳舞，見了悟空就走。
12：浪蕩天涯的孩子中，有人通過釋放天性去博得成長的推力，有人靠歷經生死去了悟成長的彌足珍貴。我始終認為在某個層面上而言，個體人性的豐滿和完善，即為成長。
13：當你開始看到它的荒謬的一刻，當你內在的洞察力升起而它自行脫落的時候，在那個非常的了悟中，你自由了。
14：因為當下的了悟就是真佛，在開放和滿足之中，我發現上師就在我心中。當我們了解永無止盡的自然心就是上師的本心時，執著、攀緣、哭泣的禱告或人為的抱怨都派不上用場了。只要歇息在這個純真、開放和自然的境界中，我們就可以獲得渾然天成的自我解脫。
15：那蟬聲在晨光朦朧之中分外輕逸，似遠似近，又似有似無。一段蟬唱之后，自己的心靈也跟著透明澄凈起來，有一種“何處惹塵?！钡?b style="color:red;">了悟。蟬亦是禪。
16：圣人并不是被大多數人贊嘆而偉大，圣人是因為徹底的了悟自己的這顆心而偉大。
17：有時又何必強迫別人向你服輸。讓他遠去，在生命途徑中逐漸自行了悟。這種發自內心的反省和慚愧，才是沉痛的。留一些未知，留一些余地。不說明，不追究，不辯駁，不戳穿。做到這樣，更為徹底。
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