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1：【冬季最適合吃的6種黑色食物】1.黑豆，活血解毒潤膚；2.黑米，滋陰補腎、健脾暖肝，明目活血；3.黑芝麻：益肝、補腎、養血、潤燥、烏發、美容，是極佳的美容食品；4.黑木耳，能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質；5.紫菜，含豐富的鈣、鐵元素；6.海帶，含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。
2：【冬日十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。
3：【初冬十二款養生保健粥】1、紅棗粥潤膚養顏；2、白蓮粥安神助眠；3、桂圓粥養心補氣；4、薏仁粥醒腦散汗；5、百合粥潤肺止咳；6、核桃粥烏發補腎；7、荷葉粥降壓清脂；8、銀耳粥滋陰潤肺；9、山楂粥健脾養胃；10、赤豆粥利尿消腫；11、甘蔗粥生津和胃；12、枸杞粥明目補肝。
4：【電腦族養顏茶】一、干眼一族——a、枸杞茶（明目、強壯筋骨、改善疲勞）；b、菊花茶（清肝明目）。二、皮膚暗沉一族——a、綠茶（排毒養顏，最好白天喝）。三、毛孔粗大一族——a、決明子茶（清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨）；b、杜仲茶（強壯筋骨）。保持好皮膚，從現在開始吧！
5：米飯養生功效：黑米含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等物質，有滋陰補腎、健脾開胃、補肝明目、養精之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。
6：驚蟄養生忙，巧喝調氣茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜葉菊泡水，清肝明目妙，常飲大麥茶，調理胃腸道，綠萼梅綠茶，養肝是高招，情濃關懷送，愿你身體好！
7：客路青山外，舟行綠水間。清風眼保健，明月最養眼。閑釣江湖鮮，烹魚山水間。秀色猶可餐，食魚明亮眼。采菊東籬下，悠然去泡茶。泡一杯幸福，喝兩杯明目。世界視覺日，放松心情，保。
8：大人明目張當,招兵買馬,壯大實力,糖地漸漸富庶。
9：不過西方的營養專家稱,枸杞子干嚼最營養,每天早晚各取20至30粒枸杞子,用清水洗凈后就像吃糖果一樣干嚼,能養顏明目、延年益壽。
10：送你一碗臘八粥，和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神，臘八還沒到，我的祝福第一個到！如果有人比我早，那都是偷工減料！(。
11：送你一碗臘八粥，和胃、補脾、養心、清肺、利肝、消渴、明目、安神，正好八樣！臘八剛剛到，如果有人比我早，那都是偷工減料！臘八快樂!
12：十年忠魂難明目，三千日夜血樣紅；蒼龍抬頭二月二，千軍萬馬踏銀城！
13：蛇膽也是好東西,用酒泡了可以治無名腫毒,用山泉水吞服,可以明目張膽。
14：當‘請神保官’變得明目張膽,為趨利避險求助怪力亂神,中國特色‘無神論’已漸入精神分裂之境。
15：唐山法官明目張膽亂審亂判亂執行在審判階段,唐山法院一審、二審和再審審查限制申訴*權利,審判程序和判決存在多處違法。
16：據香港《明報》報道,一些青春少艾在圣誕激情過后,找“事后丸”緊急避孕,成為了坊間藥房明目張膽非法出售受管制藥物的另類佳節財路。
17：現場圖文并舉,記錄印證南都訊見習記者楊希越記者梁煒培實習生鄭以振前日上午9點20分,4名男子手持榔頭沖進秦女士的茶葉店,明目張膽地損毀貨物。
18：柳毅如果知道,一定會惡狠狠的這么說吧!人家說月黑風高好偷人,咱現在可是月圓之夜星朗之時,明目張膽的偷人!而且還是大偷特偷,一偷就是數萬人。
19：如此明目張膽索取賄賂的人,是含山縣交通運輸局原總工程師張孟錦。
20：面對主裁判如此明目張膽地偏袒主隊,連軍的領隊林樂豐、主教練科薩沖到場邊與主裁判爭執,后者甚至雙手抱著裁判的頭大聲嚷嚷,結果雙雙被罰出場外。
21：看到這種情形,許沅心里門兒清,這小夫妻倆的感情真是不怎么樣,這也就難怪那個誰誰都敢明目張膽地欺負她。
22：由明鋪暗蓋變為明目張膽,這個過程只在一夜之間。
23：不過話說回來,杰斯因帝國的奴隸制的確是一個讓人詬病的地方,雖然每個地方都或明或暗的存在著奴隸,卻沒有一個國家做的像它那樣明目張膽。
24：許老師,你來評評理,真是氣死我了,居然有人明目張膽的傳遞情書,公開的談戀愛,這在我們校史上可從來沒有過的事兒。
25：這個老板娘沒有想到對方這些人簡直目無王法,明目張膽的來店里面鬧事,竟然一點都沒有害怕的意思,老板娘也沒有接過手機。
26：我呸!做都做了還找借口,要這么說老子這幾年也是身不由己,我起碼是明目張膽作惡,你倒好,不聲不吭憋這么大的壞,你就是孤山鎮的千古罪人!
27：所以,王青林“涉糧”等大案不查不訴;已審案件大事化小、小事化了,區、市兩級法院明目張膽的重罪輕判、枉法裁決。
28：董卓邀宴,百官都知道宴無好宴,只是,沒有一個人敢明目張膽的出聲抗拒。
29：龍高和黃江林峰三人計劃了一會兒后,就準備出發了,他們不打算明目張膽地去找狼人幫的人拼,而是要讓他們毫無察覺的情況下救出龍誠和孟水萍。
30：出門時候韓大人親手替我拉下斗篷遮住臉,依然關照從邊門送走我,說是怕我私岀宮掖,明目張膽地走正門太招眼。
31：挖墻腳也不帶這么明目張膽的吧,而且還是組隊挖墻腳。[整理]
32：有不顧迂儒之毀譽,明目張膽以與十八妖魔宣戰者乎?予愿拖四十二生的大炮,為之前驅!陳獨秀:《文學革命論》,《新青年》2卷6期,1917年。
33：今天仙門能夠明目張膽的騎到云天宗作威作福,那么他們也會隨時有可能被仙門騎到頭上予取予奪。
34：翻過達喀山就進入國王軍隊的勢力范圍,長老們應該不會再發動明目張膽的襲擊了,以后將是一片坦途。
35：劉奇峰雖然心中對老班長明目張膽地挖墻腳行為略有些不爽,但是也不好在這種“小事”。
36：唐山法官明目張膽亂審亂判亂執行。
37：雖然心里挺不高興他們來搶食,但是也不敢明目張膽的得罪韓秘書等人,他也知道什么人自己得罪不起,所以話里有刺卻又似乎是開著玩笑。
38：一家名叫OK考研網的網站明目張膽地在其主頁上經營著“考試服務”、“槍手申請”、“耳機”等業務,而且似乎生意頗為紅火。
39：這位漢籍國腳表示,在朱廣滬時代其實都還不是那么明目張膽,但從2007年福拉多上任后開始,國腳陣營中就開始出現一些水平確實不高的球員。
40：“為什么黑婚介敢如此明目張膽地騙人?”記者對此進行了調查。
41：從天還是黑漆漆的時候開始,這個采草山寨里的姑娘們就以練功的名義明目張膽的在山寨里上串下跳,還不時的發出金屬激烈碰撞的聲響。
42：沖沖喜就是明目張膽洗洗睡唄。
43：實木地板是天然材料，所以肯定有色差，這個理由就可以讓色差“明目張膽”存在嗎？
44：一杯咖啡索價1.20英鎊,真是明目張膽的劫奪.
45：這里的*品交易還在繼續，但是不再有人帶著大槍在街上走了，或者說至少他們不敢再明目張膽的活動了，而是改成地下活動了。
46：我們都曾以某種姿態明目張膽地在人前活著，卻只因一人而換下了這身著裝。
47：其中有像克勞福德那樣的作家，即使沒有把自己叫做浪漫派，也在明目張膽地反對豪厄爾斯和他的門徒。
48：這些個豪車，同燃煤動力站和附近的重工業一起，共同創造了一個脫離實際的事幢幢的都會，污染氣體明目張膽的覆蓋在上空。
49：一杯咖啡120英鎊,真是明目張膽的劫奪.
50：戈爾茲竟然和法西斯分子這樣明目張膽地勾勾搭搭.
51：整個鎮子里，到處都有出售罐裝茅臺酒的獨特的白瓶，小販明目張膽地沿街叫賣，出售可將普通家制白酒變成黃金液體的化學添加劑。
52：這些豪車，同燃煤動力站以及附近的重工業一起，共同創造了一個迷霧重重的城市，污染氣體明目張膽的籠罩在上空。
53：他們這是在盤剝歌迷，簡直是明目張膽的打劫。
54：他們明目張膽地對我國不斷發動武裝入侵。
55：錢乃一味良藥，有明目張膽之功效。
56：錢乃一味良藥，有明目張膽之功效；世界是我們的，也是兒子們的，可最終是那幫孫子們的；雖然你身上噴了古龍水，但我還是能隱約聞到一股**味兒。
57：愛情是流動的河流，真愛都在傳說中，私奔都可以明目張膽，秀出來的恩愛不幸都被時間命中，曾經的滄海難填現實的井口，愛情不會恒久，真愛都只在當初！
58：有了幫派當靠山，這些壞蛋干起壞事來就更加明目張膽了。
59：他敢如此明目張膽地干壞事，是不是找了什麼人當靠山？
60：聽說有些地方的扒手，明目張膽地就在大庭廣眾扒走觀光客的財物。
61：世界很多國家的公司抱怨說，中國和亞洲其它許多地區經常明目張膽地盜版他們的產品。
62：這只小老鼠竟然敢明目張膽地在大花貓面前跑來跑去。
63：他敢如此明目張膽地干壞事，是不是找了什么人當靠山？
64：他敢如此明目張膽地干壞事，是不是找了什麼人當靠山？
65：那家人在客廳里看電視，歹徒竟敢明目張膽地持槍走進來。
66：腐敗形式五花八門：它在某些國家明目張膽地存在，而在其他國家則幾乎深藏不露。
67：那家人在客廳裡看電視，歹徒竟敢明目張膽地持槍走進來。
68：這隻小老鼠竟然敢明目張膽地在大花貓面前跑來跑去。
69：越是無所顧及，越能讓人相信這不是騙局；越是明目張膽，越不會露出馬腳。
70：正月十五真美好，姑娘各個驚艷嬈。小伙明目擦眼瞭，牽手挽臂多美妙。情人雙雙蓮燈眊，品嘗湯圓情相邀。甜甜蜜蜜團圓笑，花好月圓鬧元宵。愿你宵節情人戀，十五月圓人更圓！
71：重陽暢飲菊花酒，明目健腦益長壽；登高望遠心情敞，細品花糕好味嘗；芝麻香，糯米芳，蜂蜜柔潤利保養；插茱萸，人清爽，我寄思念情意長。重陽快樂！
72：在美國性觀念較開放,此類“車床族”的行為不足為奇,但明目張膽的在地下停車場“辦事”,實在令人匪夷所思。
73：空中傳來轟隆隆的雷聲，盡管碧空萬里無云。艾蒙想，雷爾就這樣明目張膽，好像這么巨大的暗影朝著勒斯林城移動還不夠似的。
74：“椒目入藥,除風順氣、明目生發、散寒除濕、解郁積、消宿食、殺蛔蟲、去寒痹。
75：多休息、多喝水，能使你眼明目清，賞盡世間美好；多讀書、多審慎，能使你心智成熟，閱盡人間百態。國際盲人節到，記得眼要明，心不要盲喔！
76：中國防火長城聲名狼藉，屏蔽了網上對該國的批評意見，而“網絡警察”則明目張膽地刪除未屏蔽網站上的批評性評論。
77：婚禮上新郎講述戀愛經過：“我姓張，她姓顧，尚未認識對方時，我東‘張’西望，她‘顧’影自憐。后來我‘張’口結舌找她，她左‘顧’右盼等我。認識久一點，我便明目‘張’膽，她也無所‘顧’忌。于是，我便請示她擇日開‘張’，她也欣然惠‘顧’”哈哈，七夕佳節，愿天下有情人終成眷屬！
78：這么明目張膽做些暗度陳倉的勾當！
79：我要是縱容他這次的行為，那以后他不就更加明目張膽，無所顧忌了。
80：殿下文明在岳,神武居陜,肅將乾威,龔行天罰,滌社稷之仇,雪華夷之恥,使弛墜之構,更獲締造,垢辱之氓,復得明目。
81：聽說有些地方的扒手，明目張膽地就在大庭廣眾扒走觀光客的財物。
82：多數印度人想要公路、學校和醫療保障，并能在一定程度上相信，他們的代表不會明目張膽地貪贓枉法。
83：你們明目張膽的草菅人命，你們想干什么？
84：【熬夜族多吃7種食物】①獼猴桃、豬腳呵護皮膚；②綠茶、枸杞能養肝明目；③雞蛋、燕麥幫助補充大腦營養；④香菇、干紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；⑤山藥、杜仲可以滋養腎氣；⑥蘋果、冬瓜消腫利尿；7、三文魚、酸奶防止肌肉萎縮。
85：【經常熬夜的人可以通過食物調節身體】1、獼猴桃、豬腳，呵護皮膚；2、綠茶、枸杞，養肝明目；3、雞蛋、燕麥，補充大腦營養；4、香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆積；5、山藥、杜仲，滋養腎氣；6、蘋果、冬瓜，消腫利尿。
86：他在光天化日之下明目張膽地干壞事,卻沒有一個人出來阻止,真令人氣憤。
87：他毫不遮掩地拿出三張10美元的鈔票，明目張膽地把錢推到了桌子這一邊。
88：薺菜清香味美，富含維生素C和粗纖維，有止血、明目、增進新陳代謝等食用功效。
89：小偷在公共汽車上明目張膽地行竊,許多人明哲保身,作壁上觀,惟小李勇敢地站了出來。
90：西軍戰場指揮所在夜晚搬到了半山腰隱蔽的龍門寺里,指揮所里燈火通明,因是演習,也沒必要熄燈,便如此這般的明目張膽著。
91：你說，大家來參加升旗儀式，是不是都為了能光明正大地偷看一眼平時不容易見到或者能見到卻不敢明目張膽注視的某個人哪？
92：夫所以讀書學問，本欲開心明目，利于行耳。
93：考試時，他竟然明目張膽作弊，一點羞恥心都沒有。
94：夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！
95：【春夏之交多吃這三種魚】春夏之交水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效。暮春時節不妨嘗試以下三種魚：1、鱖魚——健脾養血；2、鱸魚——補肝益腎；3、草魚——暖胃明目。
96：這位一國之主,連表面文章也不顧,明目張膽地告訴陸贄,小小不言的進貢啊,孝敬啊,表示啊,意思意思啊,無妨笑納,拒絕的話,反而不好。
97：著名中醫稱,這種黑色顆粒是車前子,雖有明目作用,但只能口服,用車前子來洗眼這種方式簡直聞所未聞。
98：老人們說,替百姓維權10年來,侵權方明目張膽的報復威脅倒是沒有,不過,一些“下三爛”傳言,還是不時出現。
99：國人對他這種明目張膽,認賊作父的丑行,無不切齒痛恨。
100：沏杯菊花茶，緩解頭昏、頭痛引起的眼部不適。睡眠時用菊花枕頭，菊花清火、明目的功效在夜間修復眼睛損傷。晨起眼部浮腫，用泡過的菊花茶包濕敷眼睛。
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