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1：【春季養(yǎng)生四大寶】1.百合：既可清熱潤肺，又能滋補益中。2.大棗：性味甘平，是健脾益氣的佳品。3.紅薯：理想的減肥食品。4.枸杞：具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
2：【適合加熱吃的水果】梨:煮一煮，潤燥效果更贊；山楂煮粥:抗衰老，治痛經(jīng)；大棗:蒸食更補益脾胃；蘋果:果膠遇熱，益處倍增。記得轉給關心的人哦！
3：冬日萬物斂，大寒養(yǎng)生有方，飲食溫補為宜，功效給你道道，鴨肉溫補虛勞，牛肉補脾益胃，鵪鶉補益五臟，兔肉益壽美容，鱸魚補益筋骨，鴿蛋潤肺滋陰，溫馨關懷送到，愿你健康安好！
4：燉一碗雞湯給你補益身體，增加營養(yǎng)。唱一首情歌為你愉悅心情，愛戀深情。問詢一聲老公忙碌勞累辛苦，溫柔體貼。男性健康日，關愛丈夫健康妻室有責。
5：息事寧人的做法，有時只會助長邪惡，于事反無補益。
6：值此理性與現(xiàn)代性一起遭受懷疑之際，這種倡導適度理性的學術態(tài)度庶幾對矯枉過正有所補益。
7：很抱歉,我講不出更多你的故事,也無法對你的專業(yè)著述有所補益、評騭。
8：霜降氣溫降低，養(yǎng)生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補氣，板栗健胃養(yǎng)脾。枸杞沙參補益，黃鱔延年美麗。滋養(yǎng)潤肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。
9：中醫(yī)治療原則：清熱利濕，補益肝腎。
10：【桃子那些不可不知的功效】桃子上市的季節(jié)，愛吃桃子的朋友們又可大飽口福了。1、桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸之功效。2、桃仁有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮(zhèn)咳之功，可醫(yī)治瘀血障礙、高血壓和便秘。
11：不要害怕思考，因為思考總能讓人有所補益。
12：番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。
13：霜降提醒：添衣保暖，保重身體，加強身體，調整作息，吃飯規(guī)律，溫補益體，紅棗枸杞，溫補做好，冬瓜蘿卜，做湯甚妙，霜降抗寒，溫補強健。
14：初春養(yǎng)生三要點，春捂養(yǎng)胃加護肝，莫要急著換春裝，根據(jù)溫度減衣衫，百合大棗來熬粥，補益脾胃效果好，養(yǎng)肝首要心情好，酒雖味美盡量少。愿你健康！
15：所以說,燕窩的補益作用極佳,凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者,都可把它作為滋補品。
16：鹿肉的補益腎氣功效是所有肉類之冠，用于腎氣不足、產(chǎn)后無乳等癥，對那些經(jīng)常手腳冰涼的人也有很好的療效。
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