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1：在對城市職業女性抽樣調查中發現,腰酸背痛、易患感冒、精神焦慮、肢體畏冷、困倦乏力、面色灰暗等問題,成為越來越多女性需要面對和解決的問題。
2：適用于糖尿病脾腎俱虛者,癥狀有小便頻數量多、尿濁如米泔水樣、困倦乏力、便糖。
3：適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
4：小暑的養生小暑之時，南方已經十分炎熱了，人們最容易感到的是心煩不安，疲倦乏力，在自我養護和鍛煉，應該按五臟主時，以符合“春夏養陽”之原則。
5：冬天吃牛肉時，最好吃黃牛肉，黃牛肉性溫，山藥牛肉湯藥食相兼，偏重于補氣健脾。體倦乏力、機體免疫機能降低者最適合食用。
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