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1：一寸土地一寸金，金子雖好難飽腹。土地是人類的命根，靠他生產(chǎn)糧食保生命。如今人們不珍惜，大片耕地建房屋。要知沒有生存地，高樓大廈何人居？全國土地日，保護(hù)耕地，刻不容緩！
2：比喻在困難的環(huán)境下,有權(quán)勢(shì)、會(huì)鉆營的人可飽腹肥腸;反之則挨凍受餓。
3：本人雖是經(jīng)濟(jì)適用男，自強(qiáng)自立半邊天，愛心一顆可強(qiáng)身，柔情一片可養(yǎng)顏，甜言蜜語能飽腹，真誠善良抗嚴(yán)寒，重大日子表心愿，請(qǐng)你用心來考驗(yàn)。最美的日子放心間，及時(shí)送上愛心表祝愿：愿你生日盡開顏，生活天天都新鮮。
4：寒露過后天氣涼，多吃根菜促健康；蘿卜生吃能順氣，促進(jìn)膽汁消脂肪；紅薯飽腹效果好，延緩血糖防肥胖，老幼婦孺多吃藕，生吃熟食都一樣。
5：冬天易多吃發(fā)胖，有沒有食物既美味又果腹呢？蘑菇易產(chǎn)生飽腹感，有助保持身材，還可預(yù)防便秘、腸癌和動(dòng)脈硬化。多吃一些蘑菇，保持健康身材！
6：【適合在春季吃的5種塑身食物】1、草莓，初春第一果，豐富鐵和維生素C，飽腹感強(qiáng)，可以補(bǔ)血，美容瘦身；2、苦莒和油麥菜，此時(shí)最為鮮嫩，各類營養(yǎng)素含量極高，且可去除肝火，從內(nèi)調(diào)理；3、芹菜百合，去火潤肺止咳，美容養(yǎng)顏兼?zhèn)涫萃茸饔茫?、山藥，可保肝健脾，增強(qiáng)氣血；5、木耳海帶，可以排毒瘦身。
7：最重要的是,飯前喝湯可使胃內(nèi)食物充分貼近胃壁,增強(qiáng)飽腹感,從而抑制攝食中樞,降低人的食欲。
8：現(xiàn)代中國菜重視油炒,溢脂流香,份重量足,食客多求飽腹;現(xiàn)代日本料理重視水煮,自然清淡,原汁原味,不忌生冷,份輕量少,食客不求滿腹。
9：青春這個(gè)大園子，有點(diǎn)美麗，有點(diǎn)誘惑，有點(diǎn)危險(xiǎn)，就是沒有用。但若全拔了無用的勞什子，改種飽腹的卷心菜，伊甸園變成菜園子，未免也太可惜了。
10：香蕉被人認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)食品，不過未必都適合運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充香蕉。長時(shí)間運(yùn)動(dòng)期間補(bǔ)充會(huì)產(chǎn)生飽腹感，但卻易形成胃脹氣導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)不適。
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