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1：【夏季養生，重在排毒】炎炎夏日，對應的是心，排心火毒最重要。心火旺表現為口舌生瘡、心煩、失眠，應該多吃點苦味食物，如苦瓜。也可用竹葉5克或蓮子心2～3克泡水喝，目的是通過小腸經利尿，將火排出去。需注意的是，竹葉、蓮子心的寒性大，不能喝太多，以免傷到脾胃。
2：炎炎夏日已來到，養生簡單有五忌，一忌空腹把茶飲，二忌冷水來淋浴，三忌夜晚貪睡涼，四忌半夜食生冷。生活小節多注意，健康一夏沒煩惱！
3：炎炎夏日熱浪襲，請你靜心別著急，涼風馬上就吹到，我的短信冷如霜，立馬就發給你，為你消暑為你解煩，祝福你大暑節氣“數”著鈔票，打開空調不用工作睡大覺，萬事如意天天好運來。
4：在這炎炎夏日烈焰高照的時刻，我將最真摯最清涼的的祝福送到你的心間，與你一起分擔報考的壓力，愿你以平和的心態選擇正確的學校，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，愿你金榜題名。
5：小滿時節天變熱，炎炎夏日須保養，飲食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身體勤鍛煉，閑時跳舞太極拳。祝君講究養生學，小滿時節樂無限！
6：炎炎夏日熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。
7：陽春白雪情意純，炎炎夏日信箋展，桂花飄香把酒飲，結廬夜話冬日暖。朋友是輪回的季節美，朋友是匆匆的歲月痕，不是天天聯系，但會常常關心。愿萬事如意吉祥順心。
8：炎炎夏日，“暑”你最涼，心煩意亂，“暑”你最靜，微微夏風，“暑”你最爽，我最清涼的祝福“暑”于你，祝你天天開心靜心每一天。
9：炎炎夏日迎來暑假，用快樂的心情送走考試的忙碌，讓幸福好運鋪滿生活的角落，讓歡喜雀躍溢滿心懷，讓你快樂舒暢逍遙自在！暑假來臨，祝你玩得歡暢！
10：炎炎夏日,范銘陽光著膀子在廚房忙碌,龐莉又掐又咬,還掄起遮陽傘痛打他的頭部,范銘陽沒還手任其發泄,一個想息事寧人,一個卻撮鹽入火,打鬧一夜。[源自]
11：告別了炎炎夏日，迎來了秋的清爽；辭去了舊日煩躁，接納了今日言歡；結束了曾經無奈，開始了希望無限。立秋時節，讓所有煩惱停滯不前，讓一切美好如你所愿！
12：炎炎夏日天氣，日日夜夜想你；先為你搖蒲扇，后送上癢癢撓；渴了就要喝水，累了就要休息；心靜才生涼意，健康才是第一；祝你食欲大好，開心度夏！
13：長久拉直的弓是要壞的。生活累了，給心情放個假；工作累了，給身心放個假；炎炎夏日里，要照顧好自己，身體是本錢，快樂是利益。工作中一定要勞逸結合，祝你輕輕輕松松工作，高高興。
14：七一到，黨讓我給你捎句話：身體是自己的，工作是忙不完的，休息是必須的，勞逸結合是不可少的，炎炎夏日防暑是跑不掉的，健康要時刻注意的！
15：有一段時光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
16：炎炎夏日，找個地方感覺清涼。口干舌燥，隨手拿起冰爽的飲料。酒足飯飽，我想到了身邊的好友，拿起手機給你發去夏至的問候：麻煩過來一下，幫我結賬。
17：靜”能解決災危；“靜”能修身養性；“靜”能化險為夷；遇事忍為妙，處事容為佳，靜心萬物靜，心靜自然涼！炎炎夏日，送來清涼又溫馨的靜心祝福，愿你開心過好每一天！
18：處暑到來人歡笑，炎炎夏日被趕跑。陣陣清涼來報到，清風吹拂無煩惱。瓜田李下笑聲高，男女老少樂淘淘。手機一響祝福到，愿你處暑健康永圍繞！
19：立秋帶來秋風送爽，炎炎夏日即將收藏，甜甜問候我來送上，春華秋實愿君安康。愿我的祝福帶給你好運，我的問候帶給你好的心情。親愛的朋友，立秋快樂，天天開心。
20：百無聊賴啊!炎炎夏日,烈火高陽。
21：炎炎夏日,打開衣柜,看著長褲和短裙,再捏捏自己的蘿卜腿,實在郁悶地把衣柜門重重地關上,一股討厭自己肉腿的心情油然而生。
22：炎炎夏日，驕陽似火，知了不停地叫。
23：夏至到易疲勞，晚睡早起要記牢，慢散步，多吃苦，清淡食，防中暑，多飲水，調體溫，心平靜，除煩悶，炎炎夏日有分寸，日日舒來事事順。
24：炎炎夏日，心情煩悶，喝杯綠茶，降火去煩，出去走走，解解悶氣，這樣一來，不再煩悶，工作順利，家庭和睦，開開心心，靜心養神。
25：留心讓你處事不驚，細心讓你勝人一籌，專心讓你事業成功，而炎炎夏日煩悶心情困擾著你，我得知立馬就將靜心送給了你，清涼的祝福陪你一夏天。
26：老舊的蝙蝠牌落地扇辛勤的工作,送出炎炎夏日中的一絲涼意。
27：太陽熱戀大地，陽光充滿動力，高溫繼續給力，俺的祝福自然活力，讓你小樣舒心愜意！工作不需要脾氣，生活不需要怨氣，你得學會志氣！沒錢不需要喪氣，有錢不需要霸氣，你得學會正氣！短信不需要刻意，祝福不需要故意，炎炎夏日送你一片綠意！親，早上好！
28：薰衣草、波斯菊、荷蘭菊、向日葵等數十種香草和花卉植物,在炎炎夏日競相開放,爭奇斗艷,形成五彩繽紛的花海,吸引了眾多游客前來欣賞。
29：告別炎炎夏日，離開家鄉故土，走進大學校門，開始新的生活，加入社團組織，認識更多朋友，擁有好的人氣，幫助更多學生，好運帶來福運，克服更多困難，盼望學業有成，指點祖國河山！
30：炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。
31：炎炎夏日,火傘高張,人們都到海灘去游泳、戲水。
32：炎炎夏日盼斜陽，爭絲涼風吹開窗，樹蔭底下乘乘涼，呼朋引伴喝茶忙，我用短信訴衷腸，祝你夏日心靜自然涼！
33：抗暑戰爭即將勝利，各位同志仍須努力。春生夏長秋收冬藏，天行有常師法自然。炎炎夏日漸行漸遠，苦夏消瘦秋膘再補。暑氣涼來秋天將臨，立秋之日祝君好夢。
34：【夏季飲水4大誤區】炎炎夏日，錯誤的飲水習慣讓人面臨健康隱患。1、大汗淋漓后猛喝水：可誘發心血管病；2、冰西瓜、冰飲料解暑：長期喝冰水更易中暑；3、可樂、汽水、橙汁代替水：喝飲料越喝越口渴；4、為方便長期飲用純凈水：老人兒童孕婦不宜多喝純凈水。愿你健康一夏！
35：【你該知道的防暑誤區】1.冰鎮啤酒能解暑——冰鎮啤酒雖會讓人瞬間涼爽，但啤酒不能補水，酒精或會令灼熱加重；2.空調溫度越低越好——室內外溫差太大易中暑；3.大汗淋漓時沖涼——全身毛孔迅速閉合會造成熱量滯留體內，引發疾病。炎炎夏日，謹防防暑誤區，愿你清涼一“夏”！
36：炎炎夏日健康養生提醒您：少憂慮、忌動怒，堅持淡飲食、多禮讓、莫惰懶，以養元氣、心氣、肝氣、胃氣、和氣和志氣。愿你健康不動氣，天天好福氣。
37：炎炎夏日到來，回憶往昔精彩。細雨化作相思，灑落你睡夢中。輕風變為祝福，撫平你的忙碌。歲月漫漫只想對你說：心情愉快！
38：炎炎夏日喝點啥，最佳飲料是熱茶，啤酒爽快肚子大，咖啡提神睡眠差，茶中富含元素鉀，心臟跳動需要她，熱茶降溫效果佳，既能解渴又解乏。
39：炎炎夏日,暑氣逼人,痛痛快快地洗個澡,會頓感神清氣爽,如能在水中加一些藥物,不僅會讓人更覺渾身涼爽,還有健膚美容、消暑祛熱的功效。
40：炎炎夏日，海水浴場里人山人海，爭著戲水弄潮。
41：炎炎夏日,我們興致勃勃地推開撫州高新技術產業開發區的大門,走進一座座熱火朝天的工廠,探訪一家家安靜幽雅的科研室,對此有了一個生動的認知。
42：你是一縷清風的溫柔，在炎熱的季節里我們互相守候；你是一朵鮮花的娟秀，在不同的時間里都有你的清幽；你是一夜圓月的清透，在同一時刻里映照著我們心的宇宙。炎炎夏日，為你送去一片清涼。早安！
43：炎炎夏日，宜蘭同修為自己和親友策畫了一個清涼活動，來到著名的武？坑風景區戲水野餐，尤其水中的團康活動更是令人盡興，大兒玩得不亦樂乎。
44：棒冰在炎炎夏日里給人們帶來陣陣清涼，然后含在嘴里甜甜的。
45：炎炎夏日，奉上真誠的問候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤心頭！吹響祝福的風笛，為您把錦瑟彈奏。祝周末愉快。
46：炎炎夏日,發一組消暑納涼圖。
47：暑假到了，炎炎夏日，金蟬高唱，蜻蜓玉立，開窗納涼，聞得花香，短信發送，問候傳遞，愿君暑假享清涼，快樂開心伴。
48：往事如煙，生活里才充滿了迷人的鮮艷；心事如風，總把我的牽掛吹到你的身邊；生活如畫，時刻描繪出一片明朗的天；夏季如詩，只要你細心每天都有新的發現。炎炎夏日，為你送去一縷清風，享受清涼拂面。早安！
49：小滿時節悄然到，氣溫驟然直攀高；炎炎夏日多悶熱，若逢下雨溫驟降；薄薄外套隨身帶，以防感冒來侵擾；飲食清淡為健康，瓜果蔬菜不能忘，愿健康！
50：炎炎夏日迎來暑假，用快樂的心情送走考試的忙碌，讓幸福好運鋪滿生活的角落，讓歡喜雀躍溢滿心懷，讓你快樂舒暢逍遙自在！
51：在炎炎夏日后，便是黃葉飄飄的秋季，秋高氣爽的環境讓我倍感愜意，菊花盛開，漫山遍野，給如詩如畫的秋更添幾分神韻！
52：這是今年真正溫暖的第一天，一股意外的暖流讓人們從料峭春寒漸漸進入炎炎夏日。
53：炎炎夏日早已過去，涼爽的秋天匆匆來臨。秋天的田野金黃金黃的，像給山坡披上了金黃色的衣服。看，農民伯伯正在笑盈盈地收割著自己的谷子呢。
54：把問候放在枕邊，醒來你能看見；把陽光引進房間，生活沒有陰暗；把熱情注入心田，身心不再疲倦；把幸福留在身邊，你的笑容燦爛。小小短信，穿街走巷，帶著我最深的祝福，直達你心上：炎炎夏日，愿你心情涼爽！
55：母親的牽掛，就像雨后空中那道彩虹，絢爛多彩；母親的牽掛，就像炎炎夏日的陣陣清風，給你帶來陣陣涼爽；母親的牽掛……
56：炎炎夏日，友誼是一杯清新透涼的冰紅茶，滋潤著你我干渴的喉嚨；秋風瑟瑟，友誼是隨風而落的佳葉，構成了金秋時節的一道亮麗的風景線；寒冬臘月，友誼是一朵朵迎雪而立的梅花，綻放開來，溫暖著你我的心田。
57：早從20世紀20年代始，上海的時髦家庭已開始在炎炎夏日用冷飲款待客人，直到五六十年代，用冰激凌招呼客人，在上海，仍屬十分有品位的待客之道。
58：天氣是悶熱的，幸好我的祝福是清涼的；太陽是火熱的，幸好我的問候是沁心的；酷暑是漫長的，幸好我的信息是不斷地。炎炎夏日，送你清涼祝福，愿你涼爽一夏！
59：夏至到，氣溫高，炎炎夏日心煩躁，心情舒暢最重要。天干物燥多煩擾，快樂開心是良藥。心靜自然涼爽到，室內少開空調好。愿你夏日心情好，開懷大笑酷暑消，心頭沒有煩心事，事事順心。
60：處暑到來氣溫降，炎炎夏日將要跑。酷熱難耐成過去，清涼舒爽將來到。心情舒暢萬事順，開開心心無煩惱。短信祝福身邊送，愿你處暑快樂繞！
61：愿這條短短的信息，化著微微的清風，帶給你絲絲的涼意，伴著我輕輕的問候，悠悠地來到你身邊，消除炎炎夏日的酷熱，給你一個清涼的夏天!
62：”炎炎夏日,自古人們就喜歡尋些個水亭樓臺、樹下池邊乘風納涼,把塵世俗氣拋于九霄云外。
63：我們住在邦德克羅夫特道，這是紐約州水牛城市郊一條靜謐的街道。一到了炎炎夏日，我和姐姐喬安妮就到小小的兒童泳池去玩兒水，來點兒水中競速什么的，十分開心。
64：臉上，灑上一抹微笑，縮短心與心的距離；嘴上，道上一句你好，凝聚生活與人生的甜蜜；眼里，露出一縷溫和，寄托深深情誼；祝福，送上一份清涼，愿你在這炎炎夏日里，清爽舒適，快樂一夏！
65：炎炎夏日，火熱的太陽炙烤著大地。
66：百鳥南歸白露至，炎炎夏日避歸人，涼秋到來爽人心，快樂常在人間逛，出門游覽好時節，與君共享此光景，歡喜愉悅好心情。
67：有一段時光，銘記于心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個朋友，永遠掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
68：熱的不是天，是心。心靜自然涼，清風徐徐揚。讓煩惱蒸發光，把浮躁丟一旁，且將風景細賞，漫隨日子徜徉，愿這份思念在炎炎夏日帶給你絲絲涼爽！
69：小暑到，氣溫持續走高，祝你的財氣步步登高，你的人氣久高不下，你的福星高高照耀，你的前途步步高升，你的事業高歌猛進。炎炎夏日，祝你好事走高，火的不得了。
70：炎炎夏日終于過去了，秋高氣爽的收獲季節向我們走來了，讓我們擁抱今秋的豐收吧！
71：暑假就像一位故人紛至沓來與我相約在這炎炎夏日。
72：炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！
73：近幾天真郁悶，倒霉的事接二連三的，真是福無雙至，禍不單行。先是騎摩托車把腿燙傷，雖然不重，但是炎炎夏日難以愈合；接著不知什么原因脖子僵勁不能抬頭不能低頭不能左右轉動難過至極！
74：炎炎夏日到，飲食要記牢：出門在外注衛生，飯前飯后勤洗手；多喝粥來多喝湯，補充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，維C維E都不少。祝你心情妙妙妙！
75：隨便的穿戴一些快樂，隨便的安慰一些過往，隨便的給天空上個顏色，隨便的給一些時光編一些情節，隨便的讓自己在這炎炎夏日幸福一下吧。
76：爛漫春花綻放你的笑容，炎炎夏日熾熱你的芳蹤，綿綿秋雨伴著你的叮嚀，皚皚白雪飄落你的堅定，1.20，我愛你！
77：炎炎夏日，送你對聯解暑。上聯：綠柳釣彎月，碧荷綴池塘，幾縷清風解暑氣；下聯：淡茶潤心田，蛙聲奏夜曲，一條短信送祝福；橫批：心靜自然涼。
78：櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
79：草木之春不久歸，炎炎夏日來相會。季節更替在變換，關心問候不間斷。愿春走明媚依舊，夏來陽光燦爛。祝你：立夏時節，開心開懷！
80：炎炎夏日，你無論走到哪里，都會看到碧綠的荷葉與艷麗的荷花。荷是美麗的天使，接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。
81：炎炎夏日，讓我的祝福夾藏著絲絲涼風，吹過你的腦海，讓你的思緒活躍起來，智慧翻騰起來，潛力迸發出來，在高考中超常發揮，考出理想的成績！
82：夏至到，問個好，短信關懷送祈禱。防曬膏，降火藥，炎炎夏日不暴躁。果蔬寶，葉芭蕉，早睡早起身體好。夏至到，問個好，我的短信清涼到。
83：愛心是一陣炎炎夏日的清風，使心急如焚的人感到無比的涼爽。
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