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1：【多吃堅果的益處】1、核桃：降低膽固醇。2、腰果:消除疲勞。3、碧根果(長壽果):補腦強身，有健腦益智作用。4、開心果:降血壓。5、杏仁:防治糖尿病。6、松子：松子含豐富脂肪、棕櫚堿、揮發油等，尤其適用于老年體弱、產后病后便秘者。
2：【適合加熱吃的水果】梨:煮一煮，潤燥效果更贊；山楂煮粥:抗衰老，治痛經；大棗:蒸食更補益脾胃；蘋果:果膠遇熱，益處倍增。記得轉給關心的人哦！
3：接吻益處大，肌肉運動多，唇舌移動快，生理機能好，借此接吻日，趕快獻親吻，送給親愛人，甜蜜又溫馨，7月6日國際接吻日，祝你天天快樂，幸福多多。
4：人之初，莫吸毒，毒之惡，聽我訴：坑朋友，害父母，把生命，盡辜負，一輩子，成虛度，奪命索，無益處，人痛苦，悲劇譜。國際禁毒日，遠離毒品，珍愛生命！
5：毒品猛于虎，是禍不是福。傾家蕩產結苦果，害己傷人無益處。千瘡百孔毀前途，親人朋友全辜負。國際禁毒日，勸君謹慎遠毒品，好好來把身體護。
6：毒品猛于虎，是禍不是福。傾家蕩產結苦果，害己傷人無益處。千瘡百孔毀前途，親人朋友全辜負。國際禁毒日，勸君謹慎遠毒品。
7：我最后的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無益處的。
8：生物多樣性對人類的益處有多大？未來它們將會有多么重要？對于這些問題，人們常常一無所知，或者一知半解。
9：王帆解釋說,義凈是一位很值得人們尊敬的得道高僧,而且他知識淵博,上曉天文,下知地理,學富五車,通今博古,是難得的老師,王子書跟他學習,自然大有益處。
10：你一味的只注重富貴者的養生,卻忽略了普通平民的養生,恰恰是舍本逐末,對自身的修為精進益處不大。
11：當然了，時至今日，我認識到這些忠告往往是大有益處、入情入理的。
12：炒股者有的人一夜暴富,有的人傾刻之間傾家蕩產,這些*博投機心理,對于剛剛步入社會的大學生們的發育成長沒有什么益處。
13：*品猛于虎，是禍不是福。傾家蕩產結苦果，害己傷人無益處。千瘡百孔毀前途，親人朋友全辜負。國際禁毒日，勸君謹慎遠*品，好好來把身體護。
14：再如教員天天在堂上給大家講，不特不能減其所有，反可得教學相長的益處。
15：而且,即便是張阿牛真的毫不利己,專門利人,前去右側襲擊,就這十來人也掀不起什么大浪,與入城毫無益處。
16：一定要牢記得道多助,這對你管理企業大有益處.
17：盡管印度盧比匯率的大幅下挫給那些收入大部分來自海外的科技型企業帶來了益處，但這種悲觀論調仍然不絕于耳。
18：讀書，其中一個益處，是能填補個人人生閱歷的蒼白。別人多少年才走完的路，幾十天、幾天甚至幾小時，如同電影鏡頭為你回放。那些原本要歷經滄桑才能體會的心情(源自)，現在卻有幸在歲月還未耗逝的時候就一窺究竟。
19：這篇文章綜述了迄今為止已發表的在兒童腎移植中應用類固醇和鈣調磷酸酶最小化的經驗，并討論了這些治療方法的風險和益處。
20：第二個原因是經濟學的帕斯卡賭注：如果世界將陷入無政府狀態，所有事業都將停頓，那么預測它也毫無益處。
21：相反地，如果你以工作為賭注，以自己的工作成果為據，為制定更為的靈活日程表開啟先例，這對大家來說頗有益處。
22：沉湎于虛幻的夢想而忘記現實的生活，這是毫無益處的，千萬記住。
23：鞭撻金屬杰作“毫無益處”灣區鶇鳥“比奧暴力”的第一首歌曲。
24：一百零五、以臥養氣：臥姿一般右側臥，雙腿微彎最合理。這種姿勢可使全身自然放松，心臟不受壓，有利心臟排血，對食物消化、體內營養物質代謝吸收大有益處。
25：作為可持續性種植方法更廣泛的途徑而言，免耕法有一些很好的生態與農藝學方面的益處。
26：雖然酒精是一種鎮靜劑，其益處之一可能來自于酒精對心態的益康效應。
27：我們得多學，多學總有益處，否則為什么古人會留下"開卷有益"的名言呢？
28：冬季吃水果的禁忌:棗:具有健脾、益氣、和中功效,脾虛、久瀉、體弱、肝炎、貧血等病人食用均有益處.但吃得過多反而損脾助濕熱,且損齒.
29：好書使人開卷時會有所求，而閉卷時獲有益處。
30：書本備而不閱，猶如木片毫無益處。開卷有益。
31：這件事對國家對個人都有益處，何樂而不為？
32：多吃點蔬菜和水果，對身體有益處。
33：秋季健康飲食，短信送貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你金秋健康相擁，幸福滿溢！
34：秋季健康飲食，送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！
35：美國牙科協會認為，治療骨質疏松藥物的益處遠比引發顎骨壞死的風險要大得多。
36：如此浩繁的工程其益處是顯而易見的.
37：對于文本字段和列表框，這些益處是顯而易見的。
38：秋季健康飲食，短信送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！
39：有理智的教育和培養能帶來益處，而失去理智將帶來危害。
40：輕躁狂對于創造力以及旺盛精力也有相當益處。
41：蘇立文于其中,代表了一個海外漢學者的研讀眼光,而且是理性的以史帶論,對我們拓寬認識不無益處。
42：讀書，其中一個益處，是能填補個人人生閱歷的蒼白。別人多少年才走完的路，幾十天、幾天甚至幾小時，如同電影鏡頭為你回放。那些原本要歷經滄桑才能體會的心情，現在卻有幸在歲月還未耗逝的時候就一窺究竟。
43：安然入眠，益處非凡：“視覺盛宴”在線觀看―美夢，“星月神話”整夜上演―美妙，“高枕無憂”可以實現―美好，“遠離世俗”滿足心愿―美滿，愿你拋開煩惱，剔除壓力，安然入睡，心。
44：和蜂鳥相比,啄木鳥的個頭就大多了,啄木鳥不但在體型上比蜂鳥占據優勢,在養兒育女方面也比蜂鳥得到的益處多蜂鳥每天不辭辛苦,四處采蜜,也最多只能喂抱2只雛鳥,而啄木鳥只需要在自己的鳥窩前用它那斧鋸般的嘴在樹木之間桌來桌去,就可以輕而易舉的得到食物了.
45：如果所有的研究報告都像香煙盒那樣帶一個小警示標簽，直截了當告訴人們，“順便說一句，專家們通常都會出錯，”這樣做可能大有益處。
46：這種酒肉朋友,對你毫無益處,應該早與他疏遠才是呀!
47：這種酒池肉林,對你毫無益處,應該早與他疏遠才是呀!
48：初伏不是夏天開初，初伏開始炎熱酷暑；身體照顧不可疏忽，勿頂烈日謹防中暑；水果蔬菜多有益處，綠茶西瓜多吃防暑。7月14初伏之日，愿你健康快樂時時！
49：沒有一本書可以疏忽地閱讀而得到益處。
50：有一分謙退，便有一分受益處；有一分矜張，便有一分挫折來。
51：對一個作曲家來說，從他對農民音樂的研究中獲得全部益處的方法是什么呢？那就是要完整地吸收農民音樂的語匯，以致達到除這種語匯以外忘掉一切的地步，并把這種語匯作為自己的音樂母語來使用。
52：阿益的父母介紹,雖然感覺和阿益處不好,但因為老人身體都還健康,尚能自食其力,贍養之事也就再沒提起,他們一直與阿勇共同生活。
53：【倒春寒飲食要點】在“倒春寒”的天氣里，不妨可以吃點味兒沖的食物，對身體有好處。飲食上增加大蒜、洋蔥、芹菜等味兒沖食物，可疏風散寒，幫助人體殺菌防病。對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染、心臟病發作和中風有益處。
54：一心讀遍圣賢書，三心二意無益處，四書五經勵我志；五洲四海任我游，三堂二課皆用功，一生前程始于此。
55：盜竊、*博、狂飲，弄得體力和腦力都毀了；撒謊、作假證、肆意怨忿、不顧一切地報仇雪恨，還有設謀殺人——所有這一類事，對于任何人都決無益處。因為，它們是走向毀滅的道路。
56：倘若睡床擺在財位，日夕在那里躺臥，日積月累，自會對財運在有益處。
57：一百零七、有句話說：“讀書破萬卷，下筆如有神。”讀好書，確實給我帶來了很多幫助。不僅是我，可能讀好書的人都會感覺到這一點。總而言之，讀好書，會帶來很多益處，同時它也會幫你奠定一個堅固的“地基”。
58：一個學校的教師都能為人師表，有好的品德，就會影響學生，帶動學生，使整個學校形成一個好校風，這樣就有利于學生的德、智、體全面發展，對學生的成長大有益處。
59：勞動最大的益處還在于道德和精神上的發展。這種精神發展是由和諧的勞動產生的，它應當構成無產階級社會公民區別于資產階級社會公民的那種人的特質。
60：強制的輪換制將不會產生多大危害，但它也同樣不會產生多大益處。
61：茶在其他方面也頗有益處，它有益于防止牙菌斑的生成和蛀牙的形成，還能使得骨骼更為強健。
62：自滿會招致損失，謙虛可以得到益處。
63：一百零五、一個學校的教師都能為人師表，有好的品德，就會影響學生，帶動學生，使整個學校形成一個好校風，這樣就有利于學生的德、智、體全面發展，對學生的成長大有益處。
64：一個學校的教師都能為人師表，有好的品德，就會影響學生，帶動學生，使整個學校形成一個好校風，這樣有利于學生的德、智、體全面發展，對學生的成長大有益處。
65：為了繼續研究笑的益處，洛馬林達大學的科學家們讓志愿者看一段視頻：或者是滑稽電影的20分鐘片段，或者是單口喜劇保留節目。
66：愚笨的人得到知識和名譽對自己毫無益處，不但損了他的幸福，而且還會使他剛愎自用。
67：另外的益處：雞蛋含有類胡蘿卜素、黃體素和玉米黃質，它們能有效地使眼睛保持健康狀態，使視覺敏銳。
68：世界無煙日，都來把煙戒；快樂做神仙，無煙也逍遙；煙草本有害，戒煙益處多，全民來參與，你我不落后，爭當戒煙好先鋒！
69：如果我們不親自體驗真理，那么即便是最可靠的真理對我們也沒毫無益處。要把所有的哲理都告訴一個孩子，只需片刻。然而完全領會其中的真諦窮其一生也不夠，因為實踐出真知！
70：世界無車日，為了天更藍、水更綠，讓我們綠色出行，步行上路，去體驗一次關愛環境之益處，去享受一下松骨健身之樂趣，去領會一番回歸自然之感悟。
71：為了遮人耳目，讓改革變得更加有吸引力，改革家們正拋出一些擴大開放的所帶來的單方益處。
72：這些研究表明，聲稱免耕對氣候變化有益處的說法，淺說是夸大其詞，更嚴重的說是誤導。
73：這不能說他們大多乏善可陳1990年的后續行動，欺壓群眾，也沒有1991年的酷刑戰術EP，但是，波段下跌后，除了1993年的毫無益處的記錄。
74：如果懷著這種想法開展教育評論，其結果必然是意氣之爭的筆墨官司，對教育的發展毫無益處。
75：世界杯表明,民族與民族,國家與國家之間互授精華大有益處.
76：我的盡力肄業沒有失掉此外益處，只不外是愈來愈覺察本人的蒙昧。
77：三人行必有我師使朋友成為自己的良師益友，融交談的愉悅與學習的益處于一爐。多與善解人意之人交往，你的話別人聽來會擊節叫好，聽別人的話你會受益匪淺。
78：我希望你們能夠發現在單元測試中使用模擬對象的益處，也希望這篇簡短的指南能夠幫您了解如何簡單地創建模擬對象。
79：但專家也發出警告，補充抗氧化物可能會減弱訓練所帶來的益處。
80：有句話說：“讀書破萬卷，下筆如有神。”讀好書，確實給我帶來了很多幫助。不僅是我，可能讀好書的人都會感覺到這一點。總而言之，讀好書，會帶來很多益處，同時它也會幫你奠定一個堅固的“地基”。
81：遙想當年九一一，雙子塔樓化灰燼；尸橫遍野喪親人，慘絕人寰無人性；自然災難尚不斷，奈何人為造苦難；頻繁紛爭無益處，最后總是大眾苦；盼望世間和平日，天下從此無難民！
82：不管什么時候，說好話都是對自己有好處，對別人無益處的，所以多說無妨。
83：不作害羞的事。不求自己的益處。
84：旅行有好多益處：新鮮滿懷；見聞大開；觀賞新都市的歡悅；與陌生朋友的相遇；能學到各種高雅的舉止。
85：*品猛于虎，是禍不是福。傾家蕩產結苦果，害己傷人無益處。千瘡百孔毀前途，親人朋友全辜負。國際禁毒日，勸君謹慎遠*品。
86：對氮肥來說,條施的主要益處是減少生物固定.
87：真正的引領必定是為著跟隨者的益處而非引領者的功名。
88：無論何時，保持平靜的心與人相處總是有益處的，既不偏激，也不浮躁，也就是人們常說的，喜怒哀樂不形于色，這種人，總是吃虧很少的。
89：培根還說,學習的另外兩條益處是“怡情”和“傅彩”,分別指工作之余給自己找點樂趣,高談闊論時給自己掙點面子。
90：改善地基與墻基之間的連結是有益處的.
91：否定者徹底否定敏捷的任何益處或者轉移到敏捷的興趣。
92：她說得到免費種子是全天候城市園藝峰會參加者的諸多益處之一。
93：對于不同的女性來說，如何平衡風險和益處也因人而異，取決于諸如遺傳史、飲食習慣和生活方式等諸多因素。
94：事奉上帝是徒然的；遵守上帝所吩咐的，在萬軍之永恒主面前愁眉苦眼而行、有什么益處？
95：色彩鮮艷美麗而沒有芳香的花朵，不能給你戴的人帶來多大的快樂；聽到嘉言而不去身體力行，也是沒有多大益處。
96：以臥養氣：臥姿一般右側臥，雙腿微彎最合理。這種姿勢可使全身自然放松，心臟不受壓，有利心臟排血，對食物消化、體內營養物質代謝吸收大有益處。
97：背負著過去的痛苦，夾雜著現實的煩惱，這對于人的心靈而言是無任何益處。
98：愛是恒久忍耐又有恩慈，愛是不嫉妒，愛是不自夸不張狂，不做害羞的事，不求只覺得益處，不輕易發怒，不計較人家的惡，不喜歡不義只喜歡真理，凡事包容凡事相信，凡事忍耐，凡事盼望，愛是永不止息。
99：不做害羞的事。不求自己的益處。不輕易發怒。不計算人的惡。
100：愛是恒久忍耐，又有恩慈。愛是不嫉妒。愛是不自夸。不張狂。不作害羞的事。不求自己的益處。不輕易發怒。不計算人的惡。不喜歡不義。只喜歡真理。凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。愛是永不止息。
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