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1：為檢驗酸性化過程對全球的影響，研究者們描繪出一系列世界地圖來展示近期煤炭利用、營養消費和銅礦生產、冶煉的國家。
2：隨著時間推移，他的線粒體功能和氧化應激以及發炎和營養狀況逐漸恢復正常。
3：阜豐“U鮮”蔬菜口味復合調味劑特別添加了各種蔬菜精華,符合人體均衡營養所需,在鮮的口感上更保證了身體的健康所需。
4：食用方法：要是嫌普通獼猴桃太酸的話，那就選擇黃金奇異果吧，它們更甜一些，而且外皮相對光滑一些，但同樣很有營養。
5：食用方法：要是普通的獼猴桃對你來說太酸，那就選擇黃金奇異果吧，黃金奇異果味道更甜，且果皮相對光滑，但營養價值不減。
6：“能量堡壘”作為膳食營養補充劑領域領軍品牌,將人們的健康生活作為企業使命,在改善兒童營養健康的路上力學篤行,深耕不止。
7：【上網族養生小貼士】1.上網前涂上護膚乳液，再加一層淡粉，可以增加皮膚的抵抗力；2.上網后要徹底潔膚；3.準備滴眼液，以備不時之需；4.上網后敷一片黃瓜片，可緩解眼部疲勞；5.平日多增加營養，多補充維生素B；養成好習慣，健康最重要！
8：【高價水喝不出健康】超市里售價在10元以上的高價水往往主打健康牌，號稱無污染、富含微量元素。但真能喝出健康嗎？專家：①人體主要通過三餐獲取鐵鋅錳等營養元素，而非通過水，不存在哪種水更健康的問題；②至于“水源地來自長壽之鄉”等宣傳，只是噱頭，給人心理暗示罷了。
9：【常吃櫻桃可緩解眼部疲勞】眼睛長時間注視電腦屏幕，會使視網膜上的感光物質消耗過多，如果不及時補充維生素A和相關營養素，容易導致眼痛、視力下降、怕光等癥狀，甚至誘發夜盲癥。而櫻桃的含鐵量居水果之首，非常適合電腦族們，吃櫻桃護眼鏡哦！
10：【揭秘不同蘑菇的營養價值及功效】1.“天然抗癌劑”：香菇。香菇有“百菇之王”的美譽，抗癌功效最好。2.“止疼藥”：平菇。平菇中含有平菇多糖，老少咸宜，能益氣補氣，增加抵抗力。3.“腦黃金”：金針菇。能促進大腦發育，孩子更應該多吃。4.“解毒藥”：草菇。具有解毒作用。
11：【喝杯花茶，提神醒腦心情好！】工作日的上午，最適合喝上一杯清香的花茶了，送上各種花茶的功效。1.菊花：清熱解毒，利咽疏肝；2.桂花：舒緩咳嗽、口臭；3.茉莉：安定精神，舒緩緊張；4.桃花：促進皮膚營養和氧的供給，滋潤皮膚；5.玫瑰：補血養氣，緩解乳腺增生，月經不調；6.月季：活血調經。
12：【健康食物口訣】蘋果入心梨入肺，大棗入脾栗入腎。鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。蘿卜化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。大蒜抑制腸胃炎，綠豆解暑最為妙。香蕉通便解胃火，健胃補脾食紅棗。番茄補血美容顏，禽蛋益智營養高。
13：【6種米的養生奇效】米飯，是中國人日常飲食中的主角之一；一味米飯，與五味調配，供給很多營養，可謂是最佳主食。六種米飯的六大養生奇效：1、最助消化的是糙米。2、最排毒的是糯米。3、最養顏的是薏米。4、最養胃的是小米。5、最滋補的是粳米。6、最補腎的是黑米。
14：【什么是當季水果？】一月專吃獼猴桃；二月甘蔗營養高；三月菠蘿正當令；四月山竹胃口調；五月草莓為上品；六月水果屬櫻桃；七月桃子全身補；八月西瓜署氣消；九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保；十一蘋果人皆益；十二桔子維C高。反季水果莫久用，對月吃果效最好，喜歡吃水果的轉了！
15：【夏日養生，10個“最佳”】1、最佳調味品：食醋。2、最佳蔬菜：苦味菜。3、最佳湯肴：番茄湯。4、最佳肉食：鴨肉。5、最佳飲料：熱茶。6、最佳營養素：維生素E。7、最佳運動：游泳。8、最佳服色：紅色。9、最佳降溫設施：扇子。10、最佳保健措施：定時起睡。
16：【哪些水果蒸煮著吃更營養？】1、梨與銀耳搭配燉食可滋潤咽喉，緩解便秘。梨皮與梨核一起煮，潤肺止咳效果更佳。2、蜂蜜柚子做成柚子茶可通便、潤膚。3、蒸橙子止咳，此法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳。
17：【比鬧鐘更勵志的語錄】一.大早被鬧鐘吵醒，說明還活著；二.不得不從被窩里爬起來上班，說明沒有失業；三.收到一些短信，搓麻將吃飯聚聚，說明還有朋友想你；四.上司的話十分刺耳，說明老板還關注你；五.衣服越來越緊，說明最近吃得還算營養；六.很想休息沒批準，說明還有一定位置離不開你。開始工作吧！
18：每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
19：大暑氣溫飚，聽我把話嘮：知了蟬兒叫，莫要心煩躁，偶爾吹空調，不要呆長了，西瓜口中嚼，水果勝過藥，蔬菜少不了，營養也不忘，就算氣溫高，仍然樂逍遙！
20：小暑至，溫度在升高；度盛夏，朋友來支招：心情好，清涼心頭繞；胃口好，營養補充到；睡眠好，休息不可少；體質好，健康度夏最美妙！
21：7月7日小暑到，愛護身體很重要，早覺不貪早早起，賽過吃上營養品，晚上早睡不熬夜，心情舒暢不煩躁，早睡早起做得好，小暑生活沒苦惱。小暑祝你身體棒棒，心情朗朗。
22：小暑到，溫度在升高。度盛夏，朋友來支招：心情好，清涼心頭繞；胃口好，營養補充到；睡眠好，休息不可少；體質好，健康度夏最美妙！
23：又到小暑，愿你“曙”光沐浴，業績數一“數”二，家有搖錢“樹”，吃營養豐富的菜“蔬”，住舒適的別“墅”，思想越來越成“熟”，幸福非你莫“屬”。
24：湯要清淡，蔬菜涼拌，綠茶稀飯，水果涼面，營養夏餐，全力推薦，真心祝愿，健康相伴。哈哈，朋友，愿清涼夏至與你相伴！祝你夏至快樂！
25：按照大綱備高考，充分領悟每一條。事無巨細藏胸壑，包你考場無煩惱。飲食清淡有營養，按時作息謹防涼。放松心態莫緊張，指日大名提金榜。祝君金榜提名！
26：【高考，孩子們的營養要跟上！】高考臨近，究竟怎么吃才健康？童鞋們主要把握三個原則：早餐要醒腦；午餐應益智；晚餐宜安神。如果用供能百分比來表示：早餐25%—30%、午餐30%—40%、晚餐25%—30%，另外日常飲食中增加營養時要注意高蛋白、低脂肪。順祝金榜題名！
27：又是一年芒種到，發條短信問聲好，氣溫升高易犯困，午后休息多養身，均衡營養多鍛煉，保健養生身康健，愿你幸福樂無邊，開心快樂到永遠。
28：芒種到來氣溫高，干風熱氣臉前飄，多喝白水護皮膚，多吃瓜果和蔬菜，中午喝碗綠豆湯，消熱解毒補營養，多休息，調身體，身體好，健康長。芒種時節，祝你健康！
29：芒種芒種忙著種，愿你播種夢想，收獲成功；播種今日，收獲明天；播種真情，收獲幸福；播種愛心，收獲笑顏；播種營養，收獲健康；播種快樂，收獲情意！
30：初夏養生行，飲食多注意，清淡加營養，冬天好身體，芒種送祝福，努力有收獲，秋天碩果積，合家皆歡喜。祝你芒種節開心，天天都開心！
31：芒種時節說養生，天氣炎熱易煩躁，保持一顆平常心，身心放松煩惱消，晚睡早起防中暑，中午小憩精神好，天熱身體易出汗，多喝開水勤洗澡，飲食清淡吃果蔬，營養全面是個寶，晝夜溫差比較大，勿要貪涼防感冒，強身健體多鍛煉，健康身體幸福保。芒種快樂！
32：芒種時節說養生，天氣炎熱易煩躁，保持一顆平常心，身心放松煩惱消，晚睡早起防中暑，中午小憩精神好，天熱身體易出汗，多喝開水勤洗澡，飲食清淡吃果蔬，營養全面是個寶，晝夜溫差比較大，勿要貪涼防感冒，強身健體多鍛煉，健康身體幸福保。
33：小滿至，風干熱，多喝水，護皮膚；苦菜生，常吃點，具消熱，解毒好；補營養，注休息；調身體，健康長。祝你吃好睡好牙口好，微微一笑解千愁。
34：小滿排毒有妙招，分享給你請記牢，每天堅持快步走，四十五分鐘為妙，晨起一杯鮮果汁，黃瓜西芹奇異果，早餐一碗燕麥粥，能量充沛營養豐。愿快樂安康！
35：小滿到，風干燥，多喝水，容顏美，宜清淡，瓜果鮮，補營養，鯽魚湯，多休息，保身體，時牽掛，短信發，愛心傳，到永遠，祝愿你，美如意，家美滿，笑容甜。
36：小滿節來到，養生最重要，氣溫漸增高，皮膚護理好，飲食需清淡，瓜果蔬菜鮮，多喝綠豆湯，鯽魚有營養，早起來鍛煉，健康到永遠，祝你永平安，生活更圓滿。
37：一庭一院房四間，男耕女織兒女全；一日三餐粗淡飯，營養均衡身體健；鄰里和睦人和善，父慈子孝家美滿；簡簡單單農家院，快快樂樂福無邊。我愛我家，國際家庭日，祝家家幸福美滿。
38：谷雨養生有門道，搭配有招白蘿卜，蘿卜雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿卜羊肉一起燉，營養互補解油膩，蘿卜鯽魚煲靚湯，健脾利濕有一套。愿快樂安康！
39：谷雨時節，健康提示：濕度漸增大，身體要保重；早晚出門涼，衣物勤加減；鱔魚和鴨湯，營養能補充；小米和大麥，補血身輕松，貼士送溫馨，祝福在心中。
40：生活，簡單一點；情感，豐富一點；飲食，簡單一點；營養，豐富一點；語言，簡單一點；思想，豐富一點；短信，簡單一點；清明節，幸福一點。
41：春分養生有門道，學會挑食是妙招；黃綠蔬菜防春困，南瓜青椒都是寶；飲食清淡消春火，多喝蓮子金銀花；細選食物少疾病，柑橘檸檬營養高。愿快樂安康！
42：春分春光爛漫，野菜味美營養，馬齒筧炒雞蛋，清熱調節血糖，薺菜補腎健脾，焯后涼拌做湯，蕨菜安神良方，滑炒里脊最香，桔梗消炎鎮痛，咸菜佐食為上，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
43：春分養生正當時，關懷濃厚身邊繞；牛肉補脾堪黃芪，土豆同燉味道好；常吃豆腐護肝臟，煮燜烹制最營養；每天三顆大紅棗，開胃養顏不會老。愿快樂安康！
44：驚蟄來臨養生忙，美食護航身體棒，桂花口味最得寵，搭配蓮藕食欲好，阿膠美容又養顏，食用莫要超三錢，紅棗制品和脾胃，山藥同煲營養高，溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！
45：驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康，百事可樂，春。
46：驚蟄來到，陽光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動動肩膀，扭扭小腰，補補營養，養養氣血，轉轉手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時，祝愿辦公室的你充滿活力。
47：驚蟄小貼士：多穿衣，莫賣俏，感冒遠，心情暢；多喝水，潤腸道，保氣色，遠煩惱；食物豐，營養好，遠疾病，工作好；莫懶床，莫熬夜，勤鍛煉，身體好。
48：好心情少得病，均衡營養抗癌癥，起居規律生物鐘，鍛煉增加正能量，強健身體抑制胖，樂觀平安總想唱，福壽康樂永吉祥。世界癌癥日，祝你遠離癌癥，再活五百年。
49：肉食烤糊像毒品，食品發霉有危害，吸煙過量傷肝肺，情緒抑郁病侵害，合理營養鍛煉強，健康愉快無災害。世界癌癥日，愿你香會玩樂生活甜，人好夢好日子美。
50：烤糊的肉食像毒品，發霉的食品危害深，過量吸煙病敲門，情緒抑郁病扎根。合理營養鍛煉勤，作個健康愉快人。世界癌癥日，愿你會吃會玩會生活，好人好夢好日子。
51：立春養生有道，食物巧降肝火，草莓紅色入心，提神醒腦解困，白菜百合山藥，除煩解渴清肺，鴨肉春筍同燉，營養溫補高招，蕎麥煲粥常喝，粗糧養胃高超。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
52：吃飯有了妻營養伴甜蜜，家務有了妻輕松又省力，煩惱有了妻頓然就消去，幸福有了妻成倍還加利，生活有了妻井然有規律。時刻要愛妻，幸福永甜蜜。
53：大寒來到問聲好，貼心關懷要送到；不怕寒冷鍛煉勤，強身壯體健康贏；及時補充維生素，營養豐富體無疾；一日三餐不離醋，多吃能把健康保。大寒節氣祝愿朋友安康！
54：大寒大寒防風御寒；早喝人參黃芪酒晚服杞菊地黃丸；出門要保暖衣服要多添；飲食要滋補營養要全面。在此送上良好祝福：大寒快樂，健康無邊！
55：大寒一來，氣溫陡降，寒潮洶涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，適當鍛煉，增加營養。滋補得法，身心健康。心情愉悅，走過寒冬！
56：大寒節氣今來到，短信一條祝您好，貼心關懷我送到，晨起鍛煉堅持好，保暖防寒別感冒，晚上睡前泡泡腳，舒舒服服睡好覺，多喝開水身體好，營養及時補充到，幸福快樂健康保。大寒節氣。
57：大寒來到，問候你好，貼心關懷早送到；冬風四起，鍛煉要勤，強身健體為健康；維生素群，需及補充，營養豐富不可忘。大寒節氣，愿你幸福安康！
58：小寒節氣隨風到，健康養生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好；營養全面免疫牢，睡眠充足樂逍遙；朋友問候情意長，愿君快樂永安康！
59：小寒到達鐘點，溫度將至冰點，你是我牽掛的重點，祝福達到沸點。愿你衣服多穿一點，營養滋補一點，心情開心一點，笑容甜美一點，幸福更要多一點！
60：小寒來臨，愿君保重貴體，切莫大意，護好腰腎，補充營養，平衡元氣，鍛煉依舊，強身健體，小寒雖來，愿君快樂，幸福如意，健康平安！
61：小寒風似箭，落身心寒顫；祝福送溫暖，常念心喜歡；營養加鍛煉，氣色如春燦；居家圍坐談，幸福吹風暖。小寒了，祝你工作愉快，合家美滿，身體康健。
62：小寒到，問聲好，貼心關懷早送到；冬風起，鍛煉勤，強身健體為健康；維生素，補充及，營養豐富不可忘；說到醋，是個寶，多吃來把健康保。小寒節氣，愿你幸福安康！
63：臘八節到要喝粥，五谷雜糧樣樣有。紅豆紅棗補血氣，豆類堅果營養豐。栗子蓮子可保健，小米黑米能量足。臘八粥送來健康繞，生活幸福無盡頭。祝臘八節快樂！
64：健康為米蜜味汁，營養香人心愉悅，送給朋友品一品，愿你臘八好心情：五谷雜糧養身體，營養均衡才是本，美容養顏綻笑容，煩惱從此無影蹤。
65：大雪時節氣溫低，吃好睡好多增衣，勤加鍛煉增抗力，加強營養補肝脾，噓寒問暖真心意，思念牽掛在心里，愿你工作順順利，家庭愛情甜蜜蜜，財源滾滾四方聚，大雪節氣美如意。
66：大雪進補正當時，教你飲食調養術，養胃晨起食熱粥，別忘枸杞和紅棗，養心紅色食物好，蕃茄蘿卜都是寶，養腎防寒最重要，黑米黑豆營養高。貼心關愛已送到，快樂安康伴到老！
67：大雪節氣到，進補好時節。蘿卜羊肉湯，暖暖喝起來。枸杞肉絲菜，慢慢嚼起來。營養補進來，疾病躲起來。祝你健康好起來，幸福快樂一起跑過來。
68：大雪氣溫降，北風一場場，天寒雪花揚，保暖記心上，飲食均衡加營養，冬季進補時正當，多多鍛煉身體棒，天天微笑心花放，短信祝福來送上，記得天涼加衣裳！
69：世界艾滋病日：愿你衛生勤一點，習慣好一點，保健久一點，鍛煉堅持點，飲食均衡點，營養補充點，知識多學點，生活檢點點，潔身自愛點，健康強壯點，幸福美滿點。
70：健康是面墻，把病來預防，營養是基石，均衡才強壯，衛生是墻體，保持才似鋼，習慣如橫梁，良好才擔當，保健如漆光，堅持才鮮亮。世界艾滋病日，祝你身體健健康康，生活幸福舒暢。
71：生活要以快樂為主，心態要以樂觀為主，感覺要以幸福為主，吃喝要以營養為主，習慣要以衛生為主，鍛煉要以經常為主，世界艾滋病日到了，愿你一切以健康為主。
72：健康一句話，從生活做起，營養一個詞，從吃飯抓起，免疫兩個字，從衛生搞起，疾病一件事，從平時做起，世界艾滋病日，把健康抓起，愿你習慣更規律，萬事更如意。
73：身體健康，才有事業如意，心情開懷，才有生活開心，營養均衡，才能強壯免疫，飲食規律，才有健康體質，早睡早起，才能精神振奮，衛生習慣，才能疾病遠離，世界艾滋病日到來，愿你健。
74：不吸煙不喝酒，腸胃健康幸福有，講衛生多營養，免疫增強疾病防，多鍛煉多睡眠，精神安好萬事強，多喝水多喝湯，溫補調解更舒暢，世界艾滋病日，健康從生活做起，愿你事事順利。
75：健康靠細節，營養靠免疫，強壯靠鍛煉，開心靠心態，世界艾滋病日，保持健康從細節做起，堅持鍛煉從平時做起，加強營養從吃飯做起，保持開心從態度做起，愿你健健康康，萬事順利。
76：一天注意一點，養成衛生習慣，一天鍛煉一點，養成強身習慣，一天呵護一點，養成保養習慣，一天補充一點，養成營養習慣，一天提醒一點，養成健康習慣，世界艾滋病日，愿健康和你永不。
77：健康快樂最好，活力精神安好，生活規律美好，適當保養更好，加強鍛煉更強，補充營養更棒，綜合起來是健康，世界艾滋病日，把健康及時做起，愿你萬事如意。
78：健康是工作之本，精神是成功之源，世界艾滋病日：愿幸運的你加強鍛煉，幸福的你多多休息，順利的你注意保養，吉祥的你注意營養，健康的你更加強壯，快樂的你更加舒暢。
79：從小事做起，把習慣養好，從飲食做起，把營養搞好，從態度做起，把健康搞好，從胸懷做起，把心情搞好，從免疫做起，把抵抗做好，從衛生做起，愿一切安好，世界艾滋病日，愿你身體健。
80：鳥吃蟲，馬吃草，人常食素健康好。少吃葷，病不找，五谷雜糧最是好。營養均，常微笑，保持快樂心不老。國際素食日，愿你管住嘴，食不挑，素食生活無煩惱。
81：國際素食日，倡導素食養生，抵制葷欲傷身，加強營養健康，親近綠色自然，淡淡的信息，飄著幽幽的情誼，送給甜甜的美女，祝你身體健康，素顏美妝，食味天然純綠色，祝你快樂！
82：關懷送上點，問候送上點，健康送上點，素食送上點。愿你肉食少吃點，油葷遠離點，營養平衡點，身體強壯點。國際素食日，讓你身體更好點，幸福長久點。
83：少葷多素利于身，素菜營養需添增，合理搭配餐中物，多餐素食強身心；國際素食日，愿你素食吃得身體棒，天天爽爽有精神！
84：常食肉，脂肪強，患上重病壓力強，清火氣，祛於氣，吃點清淡素食綠，識健康，重營養，搭配平衡才合理，懂節氣，曉禮節，愛護生命才和諧，國際素食日，祝你清清淡淡過人生，轟轟烈烈。
85：食點粥，吃點菜，健康飲食原生態；吃素的，拒葷的，保健身體不等待；營養均，不偏食，自己身體自關愛；常堅持，恒心在，素食伴你健康來。國際素食日，送問候，送關懷，愿你生活最愉。
86：綠色生命體，吸天地精華，聚日月靈氣，造營養美味，助活力肌體，國際素食日，多點綠色，多點精力，多點生態，多點和諧，多點素食，多點快樂！以素為食，風格典范，祝你快樂！
87：生活好吃得好，身體不一定好，營養好味道好，體質不一定好，三餐適當吃點素，生活偶爾加點粗，蔬菜水果莫離口，身體健康才會有，國際素食日，吃點素，愿你身體更棒。
88：吃的豐富一點，多加點清淡，吃的營養一點，多加點水果，吃的精致一點，多加點蔬菜，吃的健康一點，多加點綠色，吃的完美一點，多加點素食，國際素食日，愿你身體更健康。
89：健康從細節做起，生活從小事做起，營養從飲食做起，吃飯從素食做起，國際素食日，把健康從平時做起，多吃一點素食，愿健康一路伴著你，快樂生活更甜蜜。
90：少一點油脂多一份維C，多吃點蔬菜，少一份高糖多一份營養，多吃一點水果，少一點肉食多一點素食，多注重營養，少一份奢侈多一份健康，愿你身體更棒，國際素食日，把素食進行，愿健康。
91：吃的清淡一點，簡單就好，吃的豐富一點，營養才好，吃的素食一點，均衡更好，吃的規律一點，按時最好，國際素食日，把素食堅持，讓飲食規律，愿你健康快樂，萬事吉祥。
92：吃的再好，不如健康好，清淡一點才好，吃的再棒，不如健康棒，豐富一點更棒，吃的再精，不如健康精，營養一點才精，國際素食日，生活需要精細，身體需要免疫，素食給你維生素，疾病。
93：青菜的營養，是綠色的，水果的營養，是彩色的，生活得營養，是斑斕的，人生的營養，是健康的，國際素食日，保持健康，加強營養，愿你萬事吉祥。
94：人生要幸福，健康最為主，健康要保持，飲食要吃素。素食營養足，能把身體補，少吃葷油肉，內臟無顧慮，如果再鍛煉，身心輕如鼠。國際素食日，短信來叮囑，常食素食飯，健康不勝數。
95：國際素食日，素食紛紛來介紹：植物油說我會滋潤皮膚，大豆說我高蛋白，蔬菜說我纖維多，瓜果說我會美容，菌類說我營養好。健康聽了，急忙對你說：不用再買房買車了，多吃素食就答應。
96：蘿卜白菜，各有所愛。青菜豆腐，味道不賴。少油少鹽，增強免疫。少糖少油，不怕肥胖。營養均衡，念念別忘。葷素搭配，想病都難。今天國際素食日，你吃素了嗎？
97：北風飄飄小鳥叫，小雪節氣防感冒。流感季節又來到，西北風吹空氣躁，多喝開水身體好；水果蔬菜不能少；三餐搭配有訣竅，科學營養最為妙！
98：世界糖尿病日，溫馨提示：生活可以甜甜蜜蜜，但不可膩膩歪歪；口味可以甜蜜重重，但不可營養過剩。祝福你健康美麗、幸福快樂！
99：立冬來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個冬季；手套一雙，讓你保暖以防凍僵；美食一桌，讓你營養豐富均衡；短信一條，讓你幸福永永遠遠！
100：立冬補，立冬養，來年身體康又壯；多喝粥，多飲湯，蔬果牛奶增熱量；多營養，多鍛煉，提高免疫身康健；送祝福，送溫暖，友誼長久心相連；立冬節氣，天寒增衣，祝你快樂，萬事如意。
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