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1：春夏季節更替，早晚溫差大，不留神便會感冒。所以要注意：1、一日三餐的熱能分配要合理；2、補充優質蛋白質；3、飲食宜清淡溫和；4、多吃高纖維素、高礦物質食物；5、注意主副食搭配；6、注意粗細糧的搭配；7、注意葷素食搭配；8、注意干稀搭配。愿健康！
2：八月八，立秋到；溫差大，雨量少；濕度低，氣干燥；易損肺，干咳鬧；要養生，先防燥；心樂觀，無煩惱；吃蘋果，獼猴桃；多喝湯，辛辣少；多運動，少吃藥。立秋快樂！
3：大暑來到，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，愿你安好！
4：芒種時節說養生，天氣炎熱易煩躁，保持一顆平常心，身心放松煩惱消，晚睡早起防中暑，中午小憩精神好，天熱身體易出汗，多喝開水勤洗澡，飲食清淡吃果蔬，營養全面是個寶，晝夜溫差比較大，勿要貪涼防感冒，強身健體多鍛煉，健康身體幸福保。芒種快樂！
5：芒種時節說養生，天氣炎熱易煩躁，保持一顆平常心，身心放松煩惱消，晚睡早起防中暑，中午小憩精神好，天熱身體易出汗，多喝開水勤洗澡，飲食清淡吃果蔬，營養全面是個寶，晝夜溫差比較大，勿要貪涼防感冒，強身健體多鍛煉，健康身體幸福保。
6：小滿到，氣溫升，人易躁，調心情，心舒暢，防病生；雨增多，溫差大，防感冒，記心中；小貼士，祝福你，體健康，好心情！
7：雨潤百草綻清芽，短信我把關懷發，谷雨節氣濕度大，通風換氣牢記下，日夜相較有溫差，更換衣物謹慎啦，出門雨傘隨手拿，刮風下雨不害怕，多吃蔬菜多吃瓜，身康體健笑哈哈！
8：谷雨節氣到，外出要注意，雨傘隨身帶。日夜溫差大，換衣別太快。多吃蔬菜果，少食高蛋白。微笑時刻帶，健康悄然來。祝你谷雨時節愉快！
9：春分時節，晝夜長短平均，故合理規劃工作和生活，做到白天工作適度，晚上生活放松；春分時節，早晚溫差較大，故適時增減衣物，預防流感，健康生活！
10：驚蟄時節，天氣回暖，雨水增多，氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當大。溫馨提示：補充水分，防寒保暖應付多變天氣。祝您健康！
11：驚蟄氣候特征：天氣回暖，雨水增多，氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當大。溫馨提示：補充水分，防寒保暖應付多變天氣。祝您健康！
12：冬末春初溫差大，護耳防凍要記牢：面部記得保護好，手腳保暖要做到，勿用雪球摩皮膚，勿喝酒來勿吸煙，勿碰金屬低溫下，防止凍傷愿你健康！
13：霜降日提醒：天氣漸冷，準備好放寒衣物，晝夜溫差變大，注意夜間保暖睡眠，冷氣襲擊，注意強身，防止感冒等風寒疾病，按時休息，保證精神，提高抵抗寒冷能力。
14：天氣涼了，還好我的祝福溫暖著；流感強了，還好我的關懷陪伴著；溫差大了，還好我的擁抱準備著；寒露到了，還好我的問候及時著。寒露節氣，寒冷來了，陽光還溫暖著，祝快樂每天！
15：聽說了嗎，秋分來了，不但它自己來了，還帶來了它的家屬，寒冷、溫差，你可要注意喲，別忘了多穿衣來應對它們，秋分快樂！
16：炎夏漸漸褪去，白露悄然來臨，日熱夜冷溫差大，身體健康要注意：呼吸疾病謹預防，宜食清淡粥相配，魚蝦海腥要避免，腌制辛辣物誤食。愿你健康！
17：白露為霜，沾露欲濕。白露節氣過后，早晚溫差會變大，入夜轉涼，一夜會涼過一夜，出門在外應注意衣服的加減，預防感冒的發生。
18：白露的露珠笑顏燦爛，向人們展示著它的美麗玉潔，告訴人們秋天的早晨已經很冷，夜間把水蒸氣變成了水珠。白露早晚晝夜溫差大，愿你注意身體穿加衣服！
19：處暑來到心情爽，炎熱午暑已不返。清風迎面透身涼，燥擾遠離心無煩。清涼繞身喜悅顏，早晚溫差不一般。愿你及時加減裝，人老體弱重健康。
20：處暑即將到，熱天快沒了；早晚溫差大，及時加穿襖；適當吃辣椒，蘿卜盡量少；中氣需補足，白酒熱的好；關懷要記到，生命誠可貴，健康價更高！
21：處暑節氣已來到，春捂秋凍身體好；早晚溫差很明顯，添加衣裳不要早；鍛煉身體多喝水，多開窗戶少開空調；處暑快樂身體好，輕輕松松好逍遙。
22：京華時報訊(記者冷中華)隨著高空槽的移過,今天,本市天氣將逐漸轉晴,氣溫也相應有所回升,但晝夜溫差較大,早出晚歸的朋友們要注意適時添衣。
23：谷雨時節又將至，春風送暖雨紛飛，飲食起居要把關，工作生活需調節，晝夜溫差變化大，預防疾病少憂傷，心情放松煩惱拋，事業高升節節高，雨傘雨衣帶身邊，身體健康保安全。祝谷雨節。
24：谷雨時節雨紛紛，飲食起居要調節，晝夜溫差變化大，預防疾病少憂傷。心情放松煩惱拋，事業高升節節高。雨傘雨衣帶身邊，身體健康要注意。
25：入冬了，氣溫降低，晝夜溫差變大，人的機體抵抗力也隨之下降。冬天保健重在補水，每天喝一百毫升的水會加速新陳代謝解熱安神還可延緩衰老。祝您健康。
26：大雪飄飄冷風吹，溫暖問候來送上；早出晚歸溫差大，添減衣服要恰當；天寒地凍易受涼，驅寒多喝羊肉湯；注意休息少熬夜，適當鍛煉保健康；祝平安幸福！
27：秋高氣爽立秋到，早晚溫差有變化，及時添衣防感冒，身康體健樂相伴，秋季氣候最干燥，時令果蔬要多吃，生津潤肺保健康，立秋，愿你健康相隨，快樂無限！
28：霜降來臨，一條短信，一份問候，一份關心，一份真誠，一生朋友。朋友請注意溫差，多多加衣，多多保暖，愿你的秋天豐富多彩。
29：霜降節氣要來到，早上白露晚上寒！室內室外溫差大，添加衣物要得當。蘿卜白菜要多吃，時令蔬菜最健康。來年春光明媚時，希望你白白胖胖身體壯。
30：花黃燕飛美妙，心情綻放微笑。陽光將你籠罩，快樂和你嬉鬧。問候因你來到，煩惱迎風就倒。開心永遠不老，疲憊一路后跑。舒舒服服睡覺，夫唱婦隨美好。甭管錢多錢少，幸福一路飆高。春來溫差較大，一定得防感冒。言多不知所云，周末向你問好！
31：有人說，生命要懂得體會；有人說，相思最讓人心碎；有人說，朋友要多聯系才知可貴。提醒沉魚落雁、閉月羞花、花見花開、一笑傾城、再笑傾國、三笑傾心、美貌無雙、心地善良的你：周末開心，秋季溫差大，記得添衣哦！
32：百日炎夏已處暑，秋日綿綿欲來到；天氣轉涼溫差大，小心感冒少著涼；正是旅游好時節，精神百倍似朝陽；一條短信表祝福，非你莫“暑”是幸福！
33：季節交替處暑至，早晚溫差有變化，防止著涼鬧疾病，梨子熬水常常喝，理氣清肺保安康，保持樂觀好心態，身康體健樂自在，處暑，愿你歡樂不斷，健康相伴！
34：炎熱暑期將過去，晝暖夜涼溫差大。防寒保暖需適當，增減衣物勿著涼。心要清明性要靜，維持生機護元氣。處暑高粱遍地紅，祝你膘肥體又壯。
35：一層秋露一層涼，一到白露手機忙。發條短信不祝福，只敘關心別著涼。溫差漸大備衣裳，早厚午薄精神爽。多多注意體安康，保你快樂又吉祥。
36：春分到了：注意溫差，早晚穿暖，預防春寒；健康飲食，保持鍛煉，遠離春疫；補充營養，保證睡眠，驅除春困；適度減壓，放松心情，避免春悶。春分快樂！
37：當人往返于室內外時,太大的溫差變化會給人帶來一系列身體癥狀,比如打噴嚏、流清涕、鼻塞等,西醫稱之為“過敏性鼻炎”,過去中醫稱為“鼻鼽”。
38：處暑即將臨，短信傳溫馨：天氣轉涼防感冒，晝日溫差實難擋，聞色老婆別著涼，打個噴嚏趕緊忙，關心老婆好兒郎，祝你們美滿、幸福度處暑。
39：蒙古草原的秋天,晝夜溫差大,這件夾大衣讓許大使在隨后的勘察中免受了冷凍之苦。
40：春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
41：把北鵬擠塑板放置于屋面防水層之上，使防水層免受溫差、紫外線和外界或人為撞擊的破壞，從而保護防水層。
42：深秋晝夜溫差大，病毒肆虐感冒多。專程趕來提醒你，小心身體勿著涼！霜降之后多保暖，我的祝福記心頭：天寒多思朋友情，友情溫暖可御寒。祝你生活事事順，快快樂樂年復年！
43：溫度驟降天氣寒，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮飲料莫再貪；溫水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐；室內室外溫差大，入室外套需脫減；化妝產品選保濕，滋潤肌膚不變干。氣溫雖驟降，但關懷熱度不減，愿健康與美麗與你常伴！
44：該村土壤赤紅,自然肥力高,日照時間長,晝夜溫差大,植被條件較好,具有茶葉生長發育得天獨厚的自然條件,是發展有機茶的理想之地。
45：十月天里晝夜溫差較大,白天焦金爍石,一到晚上涼風颼颼,偶爾還帶一點毛毛雨,王東生快步走,兩側居民樓在拆建,土堆到處是,路上也積滿了淤泥,踩在上面啪啪發響。
46：夏季炎熱干燥,晝夜溫差大,有利于水果糖分的累積;沙漠和高原又將部分地區圍成了一個“與世隔絕”的地理圈,有效控制了蟲害。
47：天氣快要進入夏天,早晚的溫差相差懸殊,我站在窗前,看著夜色下的行人,一陣風竄了進來,我不禁瑟縮了一下脖子。
48：白露將至夜轉涼，候鳥南飛，獸儲糧，早午溫差很懸殊，切忌出門加衣服，草木晨起掛露珠，秋季干燥要護膚，多吃苦瓜和蓮藕秋季病癥全趕走！
49：大雪時節，萬物潛藏。起居調養，早眠早起。收斂神氣，不受冬燥。溫差懸殊，適當運動。大風大霧，請勿外出。飲食調養，多喝熱湯。身強體壯，祝您安康。
50：春秋的喧嘩，冬夏的溫差，都變的如畫，伴隨一些日落色的牽掛，有什么理由不珍惜當下。
51：【你該知道的防暑誤區】1.冰鎮啤酒能解暑——冰鎮啤酒雖會讓人瞬間涼爽，但啤酒不能補水，酒精或會令灼熱加重；2.空調溫度越低越好——室內外溫差太大易中暑；3.大汗淋漓時沖涼——全身毛孔迅速閉合會造成熱量滯留體內，引發疾病。炎炎夏日，謹防防暑誤區，愿你清涼一“夏”！
52：寒冬悄來臨，我把祝福來傳遞，發個信息提醒你，天冷注意多穿衣。早晚溫差特別大，出門之前要加衣，謹防感冒來偷襲，健康身體要注意鼻涕來襲！
53：落葉黃，秋雨涼，一年立秋又來到；早晚涼，溫差大，增減衣服莫偷懶；工作忙，生活累，身體健康是關鍵；朋友情，記心中，短信替我送關懷!
54：處暑降至，暑氣將無，養心護體，不可疏忽：蘿卜少吃，謹防中氣不足；春捂秋凍，須知溫差巨大；心性平穩，注意保養元氣。千重萬重，健康最重，祝你永遠健康！
55：通過對鋼制柱型熱管散熱器的試驗研究，得出了散熱器熱流量和計算溫差、熱媒流量的關系式，并提出了進行熱工性能試驗的方法及進一步研究的意見。
56：細密的絲光棉,透著淑女味極濃的小斗篷式樣,簡約時髦的氣息,在這樣的溫差天里穿,是小資女的最愛。
57：王大姐說,戶太八號是葡萄中的名貴品種,對氣候、溫差、地形、土壤都有嚴格的要求,期間搭架、施肥,花費了很多心血。
58：白露天氣到，養生要做好，日夜溫差大，謹慎防感冒，早晚要鍛煉，身體才強健，飲食要清淡，睡眠得充足，生活才幸福！祝你白露天氣心情愉快，身體健康！
59：設計單管程浮頭式換熱器時，為避免較大的溫差應力，在殼程設計壓力較大的狀況下，常采用內置膨脹節的形式。
60：春節旅游，貼士隨從；選擇路線，切忌從眾；探親高峰，宿食并重；海南旅游，戴好墨鏡；新疆出游，預防溫差；出門在外，衣備齊全；最后一點，注意安全。
61：處暑到來天漸涼，秋高氣爽重陰陽。春困秋乏懶洋洋，睡眠充足保健康。熱在中午早晚涼，注意溫差保無恙。伸個懶腰解秋乏，發條短信添吉祥。愿心情爽朗！
62：“佛山市民一向有膳食養生治未病的習慣,目前,由夏入秋,天氣漸涼,早晚可能溫差更大,一般人不宜再像酷暑天時那樣狂喝涼茶清熱解毒,否則易寒涼敗胃。
63：【盛夏來襲，9條小妙招教你應對酷暑】1、減少室外劇烈活動；2、多喝白開水；3、飲食不宜過于清淡；4、午睡時間不宜過長；5、受熱后忌“快速冷卻”；6、空調室內外溫差不宜太大；7、不宜佩戴金屬首飾；8、出門備好防曬用具；9、生活起居要規律。愿健康一夏！
64：身邊朋友都熱情，春天來了要盡興，只是身體也要緊，不要太快放松心，白天出汗別慌張，靜下心腸慢慢涼，早晚衣服穿穿緊，注意溫差健康香！
65：小雪氣寒而雨變雪，地寒未甚而雪未大，雨雪雖小，然氣溫低，晝夜溫差大，另加時有寒流，晝短夜長，寒氣易侵人體。望友時刻注意氣溫變化，謹防感冒。
66：整天坐在辦公室干燥的空調環境中,皮膚顯得黯淡無光又干乎乎的,大冷天走到戶外,劇烈的溫差又是損傷肌膚的一大根源。
67：沙漠里氣候干燥，晝夜溫差大。
68：金秋十月遍金黃，秋風瀟瀟天變涼，落葉紛飛立冬至，添衣加護為健康。日夜溫差變化大，出門謹記帶衣裳，四季平安福運來，幸?？鞓访恳惶?！
69：冬末春初溫差大，護耳防凍要記牢：面部記得保護好，手腳保暖要做到，勿喝酒來勿吸煙，勿碰金屬低溫下，防止凍傷愿你健康！
70：夏至到，氣溫升，酷熱天氣就上場。日更長，天炎炎，防暑降溫要做好。夜變短，溫差大，防備變天別感冒。祝福你，身體健，幸福安康快樂繞。
71：谷雨時節雨紛飛，飲食起居要調節。晝夜溫差變化大，預防疾病少憂傷。心情放松煩惱拋，事業高升節節高。雨傘雨衣帶身邊，身體健康要注意。
72：寒露來臨燥氣大，多吃蜂蜜和芝麻，滋陰潤肺忌辛辣，平衡心態要豁達，早晚溫差變化大，預防風寒把衣加，最后叮囑一句話，養生保健不能落。
73：涼涼的秋意來襲，暖暖的問候送上，出門在外多添衣，冷冷的秋雨飄灑，熱熱的叮嚀奉上，早晚溫差大注意防感冒，寒寒的秋風吹過，溫溫的祝福給你，秋分時節，愿你樂相伴，福相隨。
74：其中,血管會熱脹冷縮,溫差大傷心臟,耳朵是五官里最怕冷的器官……為它們做好額外的保暖工作,對于冬季保健格外重要。
75：冬風吹，寒徹骨，對你惦記已久久；11.11，光棍節，問候提醒來傳送；溫差大，要保暖，情人戀人抱抱團；仍單身，要加油，先抱狗熊來御寒！
76：最近好嗎？天氣漸熱，晝暖夜涼，溫差較大，感冒橫行！可以旅游，選擇山清水秀；可以逛街，選擇典雅清幽；總之就是：常常微笑，身體棒棒！
77：白露三問侯，一問候你的身體，添衣保暖愛護自己，二問候你的心里，時刻謹記早晚溫差，三問候你的情緒，時刻關注天氣變化提防情緒的落差。
78：立秋到了，我特意命令風神吹起幸福的秋風，雨神降下歡樂的秋雨，誰知雷公電母前來搗亂，因此，特發短信告知你：立秋雷電無常，氣候早晚溫差較大，注意保重身體健康！
79：春來料峭冷，天氣要當心：喝酒不吹風，頭痛易傷風；豪飲少脫衣，保暖護胃脾；衣帽手不離，溫差不是虛。國際氣象節溫馨提示：天氣多變，注意身體！
80：秋天到，晝夜溫差大。清晨傍晚應添衣，莫要硬扛傷身體。天冷莫怕把汗出，積極鍛煉莫懈怠。天氣干燥易缺水，及時補充莫遲延。愿你有個好身體，健康快樂每一天！
81：處暑又至，祝福如昔，發條短信，傳遞給你；身體健康，多加關注，溫差頗大，保暖牢固；早睡早起，精神倍棒，室內通風，病菌全跑。處暑時節，愿你健康快樂！
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