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1：【冬季養(yǎng)生十法】一、堅(jiān)持冷水洗臉；二、清晨和溫開水；三、適當(dāng)戶外活動(dòng)；四、飲食藥膳進(jìn)補(bǔ)；五、午間按摩頭皮；六、午后飲用茶水；七、洗澡搓胸擦背；八、傍晚做腰部操；九、熱水足浴護(hù)腳；十、睡前雙手搓腹。
2：谷雨時(shí)節(jié)，天氣多變，請及時(shí)關(guān)注天氣情況，出門備好雨傘，適當(dāng)增減衣物，天氣晴朗多參加戶外活動(dòng)，親近自然。祝身體健康、心情愉快！
3：秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動(dòng)，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風(fēng)！
4：五一來到，快樂來報(bào)，輕輕松松，睡個(gè)懶覺，放松心情，心花怒放，聽聽音樂，心情舒暢，戶外活動(dòng)，健康相伴，發(fā)條短信，祝福常伴，五一勞動(dòng)節(jié)快樂。
5：戶外活動(dòng)的一個(gè)很大的地方是位于密歇根湖附近的太平盛世公園，這座公園在經(jīng)過近九年的努力，終于在2004年建成對外開放，這座公園是世界上最大的雕塑公園之一，這里有一座十噸的雕塑，它是由安尼詩.卡普爾創(chuàng)作的。
6：男仕們：大會期間，請穿著輕薄的西裝并系領(lǐng)帶；從事戶外活動(dòng)時(shí)，則可選擇穿著休閒衫和牛仔褲或短褲。
7：當(dāng)你受豚草和霉菌困擾時(shí),盡量限制戶外活動(dòng).
8：此外，酒店獨(dú)一無二的中央花園成為舉辦如西式婚禮等個(gè)性化戶外活動(dòng)的完美之選。
9：霜降霜降，氣溫驟降，陽氣漸收，陰氣漸長，風(fēng)寒感冒要預(yù)防，戶外活動(dòng)要增強(qiáng)，水果蔬菜不能忘，充足睡眠要保證，精神調(diào)養(yǎng)也重要，樂觀心態(tài)幸福長！
10：為了幫助您贏取這場與水的戰(zhàn)斗，我們詢問戶外活動(dòng)的專家、雨具裝備的使用心得、并且會集一些讓你在你的旅程上保持乾爽和愉快的防水小技巧。
11：至少6小時(shí)的戶外活動(dòng)是牛王每天的“必修課”,讓它出來活動(dòng),不僅開闊視野,陶冶情操,還能舒活筋骨,確保戰(zhàn)斗體能,不至于因飲食太好而削弱了戰(zhàn)斗力。
12：正在運(yùn)往紐約參展的這輛戰(zhàn)車完全沒有雕飾。據(jù)當(dāng)年那位英國考古學(xué)家霍華德?卡特描述，這輛車子“造型開敞豁亮，結(jié)構(gòu)簡單輕便，可能被用于狩獵或戶外活動(dòng)。”。
13：桑拿天，烈日炎，高溫酷暑在眼前。多補(bǔ)水，食清淡，戶外活動(dòng)要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關(guān)懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
14：擁有全尺寸的特點(diǎn)在一個(gè)中型機(jī)，2007年北極星鷹眼4x4亞視是隨時(shí)為您提供幫助征服崎嶇的戶外活動(dòng)。
15：新西蘭人喜歡如遠(yuǎn)足、露營和釣魚等戶外活動(dòng)。
16：小寒過后三九天，注意養(yǎng)生與保健：早睡晚起不熬夜，10點(diǎn)左右上床眠；寒氣太重防損傷，戶外活動(dòng)要簡短；不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓！
17：三九天，注意養(yǎng)生與保健：早睡晚起不熬夜，10點(diǎn)左右上床眠；寒氣太重防損傷，戶外活動(dòng)要簡短；不吃生冷防絞痛，多吃羊肉、芝麻和桂圓！
18：圣安東尼奧具有都市應(yīng)有盡有的福利設(shè)施，另外還有宏偉的德克薩斯希爾鄉(xiāng)村中心提供的戶外活動(dòng)，僅幾分鐘車程就可到達(dá)。
19：高溫酷暑在眼前。多補(bǔ)水，食清淡，戶外活動(dòng)要銳減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關(guān)懷，傳祝愿，降伏高溫樂無邊。
20：必須有充分的戶外活動(dòng)、作為思想、感情的一種穩(wěn)定因素。健康需要這種松弛和休息。
21：作為一名戶外運(yùn)動(dòng)愛好者，巴寶莉不滿于當(dāng)時(shí)流行的橡膠雨衣，那種雨衣笨重、穿著不便、又不透氣，不適合長時(shí)間的戶外活動(dòng)。
22：賓夕法尼亞漢堡，卡貝拉狩獵、捕魚及戶外活動(dòng)商品商場的一位顧客停下來觀看巨大的動(dòng)物標(biāo)本顯示屏。
23：小暑小暑，天熱防暑。空調(diào)開放，清涼避暑。戶外活動(dòng)，小心中暑。調(diào)整心態(tài)，心靜消暑。保重身體，無論寒暑。開心暑不勝暑，快樂非你莫屬！
24：夏日雷電把威揚(yáng)，千萬別去樹下藏；酷暑固然令人惱，戶外活動(dòng)不能少；生活奔波雖匆忙，要為自己想一想。朋友，送你三句話：平安是福，健康是福，保重。
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